藤枝遠征チームのトレーニング

藤枝遠征チームのトレーニング

今日は、遠征説明会も行いましたよq(^-^q)

やしがよ

ナガドウコーチだけ(^^;

ってなわけでひとりでパタパターしながらのトレーニング

みんな

酷暑の中トレーニングや試合をしてきているので

ビジョントレーニングと

コーディーネーション運動にチャレンジ

動きながら頭を使い素早い判断を(///∇///)

これが難しいさ～q(^-^q)

ライフキネティックから少しパクった動き作りですねq(^-^q)

サッカーのトレーニングでは、ナゼか？

ほとんど採り入れられないビジョントレーニング

首をふれ(・・;)

とは、違うよ(^^;

ボクサーやレーサーなどもやるトレーニングですq(^-^q)

小学生は、すごいことはやらないけど

目👀玉を動かす

あらんや

眼球を動かす

かな！！(゜ロ゜ノ)ノ

動物的な本能を呼び起こす

訓練ですね

みんな

ギャハハハーと( *´艸｀)

とトレーニングしていましたね🎵

ジョートーですq(^-^q)