２０２４年７月２２日 月曜日 仏滅
大暑
今日の八王子の温度は ２６℃ 昼間は ３４℃ 晴れ時々曇りの予報です
今の外の温度は ２７℃ 家の中も ２７℃
体温は ３６・３ 血圧は １２０－６４－６８
酸素は ９７－７４
夕べは寝苦しかった 今朝は頭が痛い 怠い
昨日の朝は 前の日に作った 鮭と野菜の炒め物が少し残っていたので
卵焼きにした 鮭の塩が気になったので 納豆を入れたの（野菜を足すの面倒で）
卵焼きにしたら美味しいのよ 全部食べちゃった
娘が起きてきて 私の分ある？って 食べちゃったよww
お昼は 二人とも大好きな 冷やし中華
私一人の時は 胡瓜 卵 ハム くらいで食べていたけど
日曜日 娘と食べるのは大変 具材を用意するだけで疲れちゃう
具材だけでお腹いっぱいになる
でも ２人して美味しいねと言いながら食べるのはいいね～
夜は 娘がカレーを作ってくれた なんか一味違うんだよね
凄く美味しかった
残った カレーをお鍋にそのままにしてるのが気になって １１時ごろ
タッパーに移して冷蔵庫に入れた
今日のお弁当はカレーを持っていくんだって この暑いのに大丈夫かな
梅雨も明けて ますます暑くなるでしょう
熱中症にならないように気をつけましょうね
週の始まりです 今週も頑張って行きたいと思います
では 出発します～～