２０２３年９月２６日 火曜日 先勝
彼岸明け
今日の八王子の温度 １８℃ 昼間は ２７℃ 曇ときどき晴れの予報です
今の外の温度は １８℃ 家の中は ２７℃
体温は ３６・３ 血圧は １５７－７８－６１
酸素は ９８－５９
昨日の歩数は ３３６７歩でした
薬が無くなったので整形外科に行ってきた
整形外科の帰りはアルプスに寄ってしまいます
そして いつもの如く買ってしまう 重くてね タクシーに乗ろかと思ったけど
自分に言い聞かせて 此処で頑張らないとと バス停で待つことに
リックは重い 手提げも重い
バスに乗れなかったらお願いしますと後ろの人に頼んでねw
手提げを先に乗せて やっとこ乗れて 後ろの人が手提げを持ってくれて 感謝でした
お昼は安いこれを
お寿司の中では一番安いの
そして夜は食べたかった 秋刀魚
細かったけど 美味しいね 満足満足
冷凍魚の中に 秋刀魚のみぞれ煮があるので
娘はやめなと言ったけど 生秋刀魚は今しか食べられないのでね
今年も食べられて良かったです
張り薬ばかり 張っていたのでリハビリ受けられなかったけど 楽になったなぁ
今日 も一度行って来よう 大根 納豆 山芋があるので刺身買ってこよう
今日は それ以上は買わないようにします キッパリ出来るかな？？
今朝はブログ友の記事で泣いてしまいました
元気出して行こうね
では 出発します～～