２０２３年９月１２日 火曜日 仏滅
今日の八王子の温度 ２３℃ 昼間は ３１℃ 曇ときどき晴れの予報です
今の外の温度は ２３℃ 家の中は ２６℃
体温は ３６・４ 血圧は １４３－９０－６４
酸素は ９８－６２
お友達から頂いた写真♫（トリカブト）
昨日の歩数は ６６２歩でした
ヤオコーに買い物に行こうと思って小さなカートを引いて出かけたの・・
近所の家に用があって声かけたら「寄ってって～」って寄ってしまった
１時間ぐらいお邪魔して さてと出かけて家の玄関まで来たら暑くて家の中に入ってしまった( ;∀;)
お刺身が食べたかったの
前の晩 娘が料理つくって「疲れちゃったから洗い物お願い」って言われて台所に行ってみたら
重いフライパン 軽いフライパン 驚くほどの洗い物でフーフー言いながら洗い物して
今夜はそれから逃れたいと思ってね
ジャガイモ 茄子 玉葱 ピーマンを粉付けて 天ぷら風にした（唐揚げというのかなぁ）
油ものは体の為に食べなかったんだけど久しぶりに作って美味しかったよ
でも 食べ過ぎて気持ち悪くなって 塩水を飲んで収まった
お風呂に入って出たら帰って来たので チャチャと作って自分の部屋で食べるというので
ゆっくりできました 仕事の日はこんな感じで過ごせればいいなぁ
自分次第だね 今日はヤオコーに行って来よう（お刺身買いに）
お昼はね 上の娘に作って貰って冷凍して置いたミートソースでスパゲッテイー食べた
タバスコ一杯かけて美味しい
作って貰って忘れていたんだった
今日も暑くなるんだろうな 朝晩は秋を感じるけどまだまだ暑いね
今日こそヤオコー行って来よう
出発します～～