ズレにずれた自分の中心軸を
なんとかたてなおそうと
日々せっせと
オンラインヨガに励んでおりました🙏
毎日、ネコになったりサギになったりウサギになったりしております（そういうポーズがあるんです）
昨日は糸通しと蕾🌷になりました。
そんな生活の中、
素敵だな✨と思った言葉が
ありました。
（以下、オンラインヨガの
見逃し配信からの抜粋）
ある日のこと
日本庭園を散策した。
大きくはないその庭でも、
ぐるっと巡っただけで瞑想した気持ちになれる。
それは禅の思想を体現したもので、
日本人は庭園を廻ることにすら
修行の意味を見いだしてきた。
西洋の庭はいくらはなやかでもこの精神の深みは、ない。
これに価値を見出だし、
広め、保持してきたことが
日本人の強みだと思う。
以上
こういうことがサラッと書けちゃうのはいいですねー。
私も精進してまいりますぅー
