私のブレンドハーブティー

ハーブティーのブレンドを

かえてみました。



アーティーチョーク、ローズマリーをくわえました。😊


アーティーチョークで、強肝作用、消化促進作用を期待し、


ローズマリーで、血行促進作用を期待します。


この二つをいつものブレンドにたしました。


ヤッパリちょっと苦味がある。


でもおいしいですw。

カモミールがいい感じに中和してくれている。


しばらくこのブレンドにしよう❗


今日は、効能を期待してのブレンド。


楽しいですね😊


また、

ローズマリーのミストも作りましょう👌


海のしずく。若返りの水。痛み止め。
　

これだけでも


心身に、美容に、良さそうだとわかりますよね😉❤



でもちょっと胃をいたわらないとダメですね💧


食事に気を付けます🙋

散歩

今日はとてもあたたかく、


散歩をしました。

なぜかそのまま難波にいって(電車でね)

難波をただ散歩😊


御堂筋を歩いてると


バイクに乗ってる人が多かったです。


寒いとガクンとバイクに乗ってる人は少なくなるんです。


風をそのままうけるから


冷える冷える💧


手足動きません。


それなりの装備を着ていたら全く問題ないですが。。。


私はそこまで持っていません。


でも今日は散歩をしたい気分で、久しぶりにのんびり散歩を。。。。



バイクに乗っていると季節の移り変わりを肌で感じます。


あと少しで春が来ます。


それまでもう少し冷たい季節を楽しんで過ごしたいと思います。


毎日冷たい季節を感じてるので


今日のような温かい日を



ありがたく思った時間を過ごしました😊


みんなはどんな休日だったのかな😊