寒いからこそ

私は、ジャッキー･チェンが大好きです❤


今は映画の主演は少なくなり、


後から続いてくるスター⭐のかたの指導や


その方達をハリウッドで
成功させるために一生懸命にサポートしてあげたり、
また環境問題にも取り組んでいて

👤で影ではまた違う形で活躍しています。


若い頃ほんきでカンフー習って


ジャッキーにあえるくらいツヨクナッテ共演したいとか、

通訳になってジャッキーの専属通訳になりたいと

ホンキデおもってたくらいです😁



その彼が特別出演している映画、

新･少林寺。


主演は
アンディー･ラウ。


で、はなしのないようではなく、



またジャッキーのことでもなく。。。


この映画のなかで



アンディーラウと小さな男の子のやりとりで、

あ～ーそうやんなあ

とわすれてたことに気づき


書いておこうと想いました。


ある修行中の小学校低学年くらいの子かな、


その子が中国の少林寺の門前で
一人カンフー稽古しているんです。


で、アンディーラウが


こんな寒いときになんで稽古をしてるんだって聞くと


サラリとその少年は


寒いから。


だって💧

で、稽古を続けるんです。



で、アンディーラウ。


(・・)目がてん。


で、しばらくじっとして、


何かを悟ったかのように、微笑み😊



彼も一緒になって



稽古を


し始めるんです。


ここってさらりと流してみるところかも知れないけど



私は、あーー😆そうやんな、

と納得。


忘れてたなあって思いました。




最近はすごく寒くて冷えていて



動いていない自分。



そんな自分を気づかせてくれたシーンでした😲





寒いから動かないときが増え

もっとガチガチになって

悪循環。


体はただ冷えていくんですね。


体のなかは前にも書いたように


温めようと必死で連携して頑張ってます。


でも、寒くて動けない。😅


この事が普段からわかっていたので


あの子供の一言で

寒いからこそ動かないといけないんだった。と思い出しました。


血行をよくしてあげないとダメなんですね。ますます冷えます。


そんなときにもサポートで精油やハーブを使って

モチベーションをあげるといいんです。


動きたくないと三回思うところを


一回だけでも動こうとか、


工夫をしていくんです。


それでもダメなら仕方ないですが。。。


今の自分どんな気持ち❓って

問いかけてみると

わかりますよ😊

やろうとしてるのか怠けてるのかね💧


ずっと頑張るのもしんどいし


ずっとじっとしているのもしんどくて活性せず怠惰になるし

でもリラックスも必要です。



そのバランスです。



なんでもバランスが大切☝


それが自律神経っていうものなんですが。


また、長くなるのでここまでに😅


映画をみていろんなことを感じて

自分に足りないもの、


こうなりたい


というように子供の頃によく感じてたこと

大人になっても共感して目指したり
憧れたり

そんな風なこと忘れてた。

ちょっと意識しようと思いました。


寒いからこそ動く


あの少年修行僧。


かっこいいです❤


みんなはどんな映画で何を感じてるかな⁉






私をいつも包み込んでくれる

きれいな朝焼けです❤