焼き肉のたれで炊き込みご飯 昼の回鍋肉(^^)v

早いものでもう９月も終わりです。

withコロナで なんとなくわちゃわちゃしたような

新しい・・・なんちゃらとか。

今年はそれですね ずっと。

 

今朝は

ぱぱが泊まるので朝から夕食のご飯の仕込みしました

余った焼肉のたれで炊き込みご飯です。

先日切っておいた

ごぼうとニンジンを使ってです。

それは後程

まず 今日は海バッグが届きました

(*´艸`*)安かったーので これにメッシュバッグだったのね

いっかー

お友達から贈り物も

こんなに一杯

エコバッグみたいだけどちょっと小さい感じコンパクトになってるのね

結構大きい袋が綺麗に折りたたんで入れるようになってました

これは便利だわ！ いつもいつもありがとう

ぱぱの大好きな甘食まで入ってた

これね・・ぱぱ好きよ。そして最中も大好きよ

お昼は今日は回鍋肉です。

ざくっと野菜を切って

レンジに入れます。

このぐらいに たぶん600Wで３分ほどかな～

そこに

先日切っておいたにんじんを

わさっと乗っけて野菜はできあがり

お肉は

火をつけてないフライパンに

豚小間を並べます。包丁いらず手でちぎる (*´艸`*)

並べたら弱火で火だけつけておく。

野菜のレンチンと同時にしていたので 時短にも

弱火で豚の油を出してから、切ってレンチンした野菜と混ぜて

クックドゥ様 回鍋肉の素で炒めたらできあがり。

レンチンして野菜にちょっと火をいれておくと水っぽくならなくて

案外便利ですね～

多めに作って小分けタッパに。後々便利ですから。

で

余った焼肉のたれで炊き込みご飯ですが

最初に牛肉、ごぼう、にんじんをフライパンへ

その前にフライパンに焼肉のたれをいれてじゅーじゅーいわしておく

でそこに材料を投入して 絡ませる感じで大丈夫(^^)v

お米は味がついていると水分を吸わないので先に吸わせておきます。

で分量のお水をいれて、フライパンの具材を乗っけて

炊飯です。

超簡単でした。

そして

この様に炊きあがります。炊き上がったら混ぜる軽く。

今日も無様な夕食の全景です。

ぱぱがウィンナーを焼いています。

茶わん蒸しは買ったもの (*´∀｀)

野菜はないよっ

（ごぼうとにんじんは野菜だから！）

こちらが焼肉のたれで作った炊き込みご飯

美味しかったー 焼肉のたれだけじゃ甘いと思う人は

白だしやお醤油いれてもいいかもです。

ぱぱにも評判が良かったです

茶わん蒸し。上だけちょっと綺麗な感じだけど

下は具材は何もありませんでした！！！

いいのいいの。。。ぱぱが買ってきたのだから

お疲れ様の乾杯です

今日はニュースなど見ることもなく

アンさんぐシンデレラです。

１話見逃していました(-_-;)慌てて観る。

おおお～ 最終回

悲劇でもなく いい感じでした

色々と口コミに書かれてはいたのですが

ドラマなんですから 現実と違ってもいいんじゃないでしょうかね？

正直に思います。

めいいっぱい膨らませてもそれはフィクションでありドラマなんだから

いいんだと思います。

って事でアンさんぐシンデレラは好きでした。

 

今日は余った焼肉のたれを活用できたので良かった。

たまに焼肉やるけど絶対にあまるんだよね たれが～～

卵焼きとかオムレツとかに入れても美味しいけど

ご飯も美味しかった

焼き肉のたれを使い切りたいわ(^^)v

 

 

 

 

 

 

ベンリーナ 便利です。

寝坊した・・・

アラームの音に気が付かずぱぱに

アラーム鳴ってるよ！と言われて慌てて起きた

朝の４時。。。

今朝のぱぱの朝食 ジャムパン

昨日買ってきてと言われた。慣れればこんなもんか的な感じです。

 

今日は

きんぴらごぼうを作るので

ベンリーナを使いました

調理器具ですね。

ってかいつもこれでキャベツの千切りとか

してるんですが

この替え刃をセットすれば

糞面倒くさい、ささがきにしなくったっていいんですよーー(*´艸`*)

楽々です。

しゃき～～ん 刃をセット

ごぼうは

あらまー 素敵な感じ。

ちなみにゴボウ１本の量

そして

きゃーーー鮮やかー ニンジンも１本

ささっとやった。

これ、でかいけど・・・でかいやつを買ったんだけど

丈夫だし便利なんです。大活躍してくれるんです

この大量のごぼうとニンジンは

ちょっとわけて

明日作るご飯

焼き肉のたれがあまったら にちょっと使って（ごぼう、にんじん）

この焼肉のたれがあまったらレシピはまた明日(^^)v

ニンジンはサラダ用にトッピングと

明日のお昼の回鍋肉用にわけてと 用途が広がるので楽です

後はまとめて

きんぴらを作りました。

食べる量はほんのちょっとなので

後は小分けにして冷凍保存です。

で

事あるごとに出し続ける感じ

(*´艸`*)

だってねーーー

そして帰ってから 面倒くさいなーと思っていたけど

お風呂に入る

早めにお風呂に入ったおかげで

ほっくりと独り時間が

友達の孫のお風呂動画をみたりして・・・

で

今日も会社で寝ちゃったのよね

だから早めに寝ました。

でも

朝は元気に起きるだっ＼(^o^)／

 

 

名古屋のカレーうどん

昨日

休みにかまけ 何もしていなかったので

朝から洗濯ものをたたみ、掃除機をかけて

綺麗綺麗にして ぱぱがお迎えにきたので出勤

どこか疲れてるけど

今日はスーパーぐらいか・・・買い物は。

あっ

美容院だっ カレンダーに書いておいても見るのを忘れて

予約をぶっちぎることもある 歳だわっ

マスクをしたままカット

マスクと顔の間に髪の毛が入ってなんともなーと

with コロナって事ですよね

思ったより短く切られてしまい。和田アキ子さん状態でした

すぐに伸びるからいいけど

少しだけ少しだけよ 恥ずかしいと思ってるわっ(;'∀')

会社終わって

ぱぱと夕食 今日は

冷凍カレーうどん 若鯱屋 こっちでは有名らしいを

作りますって そんな大したことはないのよ

袋からだすとこんな感じ

具入りです。簡単なやつです

とろとろさせて出来上がり

ぱぱのご飯できあがり。

コンビーフとキャベツの千切りの炒め物はぱぱの好物

ちょうどキャベツを使い切りたかったので

ラッキーです

モネのグラスを出してきて

デイリーワインで

お疲れ様の乾杯

ドラマの録画がどんどんラストに向かっていくので

どんどん観ないと(^^)v

見てからぐっすりと

ばーん 寝ました。。(ノД`)・゜・。

明日は起きれるかなー

 

 

絶対に休む

今日はおやすみ

でも朝は早く 起きました

昨日のダイビングの洗濯をさっさとして

今日は絶対に休むと心に決め

終わってから

お豆腐でグラタンを作り 呑んでます。

起きたり寝たり呑んだり

繰り返し

ゲーム三昧 やりっぱなし 今日はまじでなにもしたくない！！

むくっと起きては

料理を作る？レンチンだけど

でもでも 今日は美味しくない

なんだか進まないのね

酔わないし・・・

疲れかなー

普段よりいっぱい寝て過ごしました

とにかく( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ

ぱぱへのメールでさえ

パソコンに向かうのが億劫でスマホですませるほどでした

疲れてるのかな？？

で

結局洗濯はしたが、夕方家の中にしまい

部屋もめちゃくちゃ

ぐちゃぐちゃだったけどほっといて

お風呂に入って寝ました

明日の朝どうせ早くおきるんだからやったらいいわーー

ガンガゼ駆除 ダイビング

今日は朝早くからショップさんへ集合して

尾鷲へ向かいます。

ダイビング１本目は ガンガゼ駆除 ボランティアでやります。

ショップさんです おおーー

今日はこちらの車で乗り合いで参加します。

皆さんが集まりだしましたー

順調に高速に乗って、途中コンビニに寄って

みんなでお買い物。

という 朝ごはんだわね

織は ぱぱにお願いしてこれを買ってきてもらいました

織は車から降りていない (*´∀｀)

尾鷲の海が見えてきたー

途中寝てたんですけどね 近くになったら起きました

お世話になる

ダイビングショップさん

こちらでお世話になります。

野良猫ちゃんもお出迎えしてくれます。

ボランティアということで、今日の流れの説明です。

ガンガゼとはウニでしたが まぁこのように害を及ぼすらしい

それを今日は駆除しにきました。

こんなやつですね。

早速着替えたりダイビングの準備をします

人が多い(;'∀')

軽トラにぎっしり積んでる  凄いなー

織達は歩いて 船着き場へ

お舟ですねっ 水中モードなので色が悪いわ

行く途中です お隣のこれはボートね

１０分ちょっと 移動しています。

視界がよくないよーと 船長さんに言われたんですが

海に入って(@_@)  これです。視界0ですね・・・

船の後ろの方からエントリーしたんですが 潜るのは船の頭からなので

泳ぎましたってか潜ったら見えないのでシュノーケルで

しょこしょこと。。。大丈夫かしら～～

これね泳ぎ始める前の一発目の画像なんです まじで噂に聞いているバスクリン状態でした

見事です。

ガンガゼ駆除用の棒のような？金づちのような？ものを

持って潜ります

いましたー バスクリンは上層だけで潜るとそれなりに見えました

これを織達ダイビングチームは離れないように注意しながら

つっついてつぶしていきます。

なんとも言えない・・・これね 動くんですよ

ちょっと怖い。。。

順調につぶしていって 上がってきました。

成果を何匹やっつけたかを報告してちょっと休憩します

休憩したら

ご褒美ダイビング 尾鷲近くの 漁礁にもぐりました

ソフトコーラルの綺麗な所だそうで

織 この中を通り抜けたり

ほんと綺麗だわ。海は調子が悪いのか透明度はあまりよくなかった日

でも

ぱぱの足ヒレと比較凄くでっかい ツバメウオさんもいました

ひとしきり潜ったら 終り

お昼です。

ガンガゼ駆除参加者に配られたお弁当です

うん 大丈夫(*´艸`*) 揚げ物てんこ盛りでも(^^)v

ちょっと雑談しながら ２本潜ったので帰りのお支度です。

この雑談の間に簡単にログブックというのを書きました。

皆さん 素早い素早い・・・色々参考になるダイビングでした。

着替えもすませて

車に乗り込んで帰路へ

渋滞もなく休憩もとりながら無事にショップに帰ってきました

皆さんはショップに居たのですが

失礼しますお先ですーと 声をかけ ショップを後にして

ぱぱと

回転ずしへ 乾杯

まぁ 驚かないでいつものことよ

ボタンエビとでかでかと・・・書いてあったのに

こんなに小さい 甘エビかしら？

適当に頼んで シャリ小です。

あんまり 昼の揚げ物弁当で調子がよくなかったけど

食べた

時間も遅くなったので

ぱぱは ちょっとして帰宅

日帰りダイビングといっても

１日がかりですのでそりゃ疲れますって

明日が休みで良かった。。。

ダイビングするたびに自分の中で課題がうまれるのだが

そこはこれから順調にクリアしていけばいいと思った

そうだ

初Myウェットスーツで潜りました

楽だったーーー買ってよかった

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

土砂降り でも忙しいの

例え土砂降りでも

給料日の今日はめちゃくちゃ忙しく

慌ただしく 土砂降りでも

外用事はしっかりとすませました。

ああ～～濡れた濡れた・・・

お友達から

贈り物 (*´艸`*)

いつもありがとー

美味しそうなものと化粧品の数々です。

帰ってきてから

とりあえず乾杯して

今日は焼きそば。

フライパンで作るのも面倒だったので

ホッとプレートでぱぱに任せて作ってもらう(*´艸`*)

せっせと作ってもらう

その間に

スパークリングで乾杯 タラパカです。安定してるわー

ぱぱの焼きそば。

自分で目玉焼き作ってました

織は焼きそばに豆板醤まぜていただきます

美味しかったー

驚くことなかれ

今日の夕食は 焼きそばだけです (*´∀｀)

カラオケバトル 見てしまった・・・

途中で織はリバース

疲れてるのかしら？

でも明日は朝からダイビングなので

さくっとリバースして寝ました。

特に酔ってもなかったんだけどなー

明日に響かないといいのだけど

 

 

Dｒセーム リピ

おはようございます。

今日のぱぱの朝食は・・・

全然普通でした 笑

この前頼んで置いた

最近 リピしてる Drセーム届きました。

これでくるくるやると なんか違うのよねー

しみも薄くなる感じで 使いだして半年

結構いいので リピしてます。

またあれやこれやと週末のダイビングの話をしていて

熱くなり過ぎて

ピリピリした感じですが

気にしませんよ・・・そんなことぐらい

 

夜は

一気に疲れを吹き飛ばすかのワインをぐびっと。

今日はなんとなくさすがに美味しかったわ(*´艸`*)

明日は天気が悪くて

だけど忙しいから頑張らないと

おおおおおお～～～～

連休明けお仕事です。

連休明けお仕事です。

外出すると休んだ気がしませんねぇ・・・＿|￣|○

しかし頑張らないといけないのですけどね

あまりにも眠くて

途中会社で寝ていました(-_-;)

ごめんなさい。

今日はぱぱがお泊りです

買い物は行きたくない どこにも出たくない

なので

ぱぱもさっぱりでいいと言ってくれたので

いつかの塩引き鮭と・・いつかのですいつかの・・忘れましたけど

にチンご飯です。 爆笑するわ手抜きもいいとこだわっ

ぱぱはこれだけです

今日はモネのぐらすで デイリーワイン

乾杯して

織はこんな感じで っていうか ぱぱと

分け合った。

こんな少ないのに・・・

どうも調子が良くなく・・・外出から帰ると疲れるのかしら？

とにかく

寝たくて寝たくて・・・

すぐにダウンしました。

どうしても眠いんですよ

呑みたい気持ちより眠たい方が先なんて・・・

おかしいわ

まさに洗濯の山を片づける

朝も早く起きて

洗濯機を回す  昨日の洗い物がたくさんあるわー

早朝から

セブンへ車で行って

ニュータンタンメンという懐かしいものを見つけた

川崎のソウルフードだっ こんなの売ってるのね～

そう 川崎と言えばこのニュータンタンメンである。

ラーメンにひき肉溶き卵にんにく 辛味  塩味っぽい感じで

美味しいんですよ

なぜか川崎駅方面だと焼肉屋にはセットでこのニュータンタンメンが

メニューにある

懐かしくてつい買っちゃったけど

食べてません

織がたべたのはー

セブンの担々麺とサラダ

ビールなんか吞みながら

とにかくだらだら だるだるしてました

そして久しぶりに

お風呂リビング

大河ドラマを見ながらのんびり～～

なんかそう呑む感じじゃなかったので

ほうじ茶で

ずーっとテレビ見て入ってました

秋ですね～～

明日から頑張ろう

連休最終日 ホッと一息つけるだけでも 上等ですよねっ

沖縄 帰路 4

沖縄今月は最後

最後の朝は

ビュッフェで すませて

今回は朝９時発の シャトルバスへ乗って空港へ

インターコンチ発なんだよねー

案外人が少ない。

途中途中のホテルによって

那覇空港へ

そうそう 途中海から虹がでてました。

シャトルバスだったので画像が撮れず・・・残念

那覇空港もそんなに混んではいなかった。

もう買うお土産もないので

飛行機へ

おっ 海上自衛隊。。なんかかっこいい

飛行機で寝てたら

やばとんがお出迎え

帰ってまいりました

ぱぱと遅めの昼食

魚のつけたものが有名なさざ波 ？あってる？へ

色々良かったねー乾杯して

織海鮮丼とお魚を頼んでぺろりと食べました。

ん～でも海鮮丼は いまいちでしたね

焼き魚だけにしておけばよかった

１時間ぐらい走ったら

織宅へ到着 すぐにスーツケースをあけて

洗濯ものをだす。

結構夜だったのでぱぱはゆっくりもせず

そのまま帰宅

織はちょっとだらだらして

やっと明日は休日だ！

のんびりしよーーーと

洗濯ものの山をみて思ったのでした。(*´艸`*)

今週末はまたダイビングが控えてます

もちろん

１０月も沖縄へは 行きます。

結構慌ただしくて ブログが おせおせですが

よろしくお願いします。

 

沖縄 アドバンス講習3・ピークパフォーマンス・ボイヤンシー、ボート

沖縄 ３日目

今日も講習です

ん～やっぱりね 天気はいまいちでございます。

朝食

今日はビュッフェへ 変更しました。

昨日の和食のところだとコーヒーは別途料金がいるとのことで

じゃー っていう事でこちらにチェンジです。

入る前は消毒、ビニール手袋をいただき

勝手には取れず、従業員さんにお願いして取ってもらいます

時間かかるんだよーーー

と言ってもお味噌汁とかご飯もあるので こっちの方がいいかな

コーヒーはぱぱが飲みたいだけで朝早い織はとっくに飲んでるのだからｸｽｸｽ

ん～やっぱりいまいちだわ・・・今日３本潜りたいんだけど

無理かも・・・海の状態によっては午前中のダイビングさえも

中止かもと言われていたのでちょっと せめて講習は終わらせたい

ショップについてから

軽く今日の説明と お舟

美千という船に乗ります。

今日は人がいっぱいで２隻で出発します。

連休は多いのね (;'∀')

こんなに人がわんさかいるのは初めててです。

まずは

ポイントについてから ピークなんちゃらとは

中世浮力というものがちゃんと取れているか？の練習です

まぁ これもダイビングしながらなので

１０メートルと２０メートルぐらいのところで止まるみたいなやつでした

クリアしましたっ

というかそもそもこの講習は落ちることはありませんから(^^)v

ポイントはアポガマとってもいい所でした。

一旦休憩を挟んで２本目

ボートです。説明を受け OKです。

あとはファンダイビングです～♪

ポイントクロスライン ここには・・・

トウアカクマノミさんがいるんですよねっ

赤ちゃんも育ってました。ちょっと背中のハートがうまく撮れた感じ

(*´艸`*)

で帰りは雨です。

ボートでの移動だったのむちゃくちゃ寒かったです

凍えましたよ・・・日がでてるのとでてないのじゃ 全然違う！

海の様子は思ったよりもひどくなく 午後もダイビングできそうです(^^)v

午後のダイビングに備えて

昼食 そばにしてみました。

そして

船で待っていた船長さんがかつおとまぐろを釣ってくれたそうで

その場でさばいてくださっていたそうで

何も知らなかった(;´･ω･)

こんな美味しいお刺身を食べました 食べかけですいません

ショップで分けてもらってみんなで食べました

美味しかった＼(^o^)／

さて午後です。

まー船の上はこんな感じで機材もぎっしりで

人が乗るとさらにぎっしりになるんですねー

３本目はファンダイビング

万座毛 下というところです。初めて行きます

そこで

おめでとうの アドバンスのお祝いです。

講習終了です(^^)v

一番左がイントラの山本さん

お世話になりましたー

午前の２本目から一緒だったお仲間も一緒に 記念撮影です(^^)v

そして万座毛下では

ピグミーシーホースを探しにいきました

ライトで照らしてもらったのですが・・・

どこにいるのかわかりません 怪しいのはいるんですが・・・(;'∀')

しっかりとみたかった

とてもきれいなドロップオフからの眺め

可愛いニモですっ(^^)v

可愛いなー

画像の撮り方もだんだんと覚えてきたし

今回も楽しい 海とダイビングでした。

ホテルに戻ったら

軽くビールを 呑みました

沖縄最終日なので 雲海を予約したらいっぱいだったので

プールそばでのバーベキューに変更です

こんな感じで準備は整っていて

多い種類とはいかないけど

テーブルセッティングも広々としていて

雨が心配だったので織達は 屋根のあるところで(*´艸`*)

お疲れ様 祝アドバンスで乾杯

適当に色々とってきました

ハンバーガーもあったよ 小さいの

座ってるところからの眺め

うん プールがいい感じでした

食事が終わったら

さくっと 明日の帰りに備えて寝ました(ノД`)・゜・。

 

 

 

 

 

 

 

沖縄 アドバンス講習始まります 2 ディープダイブ、デジタルアンダーウォーターイメージ、水中ナビゲーション

沖縄は

晴れです

良かったです。

今日からアドバンス講習を受けます。

アドバンストは

最初にとるCカードライセンスとは推進１８メートルまでと

決まりがあります。

それは初級。もっとダイビングの幅を広げるために受けます。

海外でダイビングしたいとなると中級程度のスキルが必須となってくるので

頑張ってきます。

今日は

ディープダイビング 水深３０メートルまで潜ったりする

デジタル・アンダーウォーター・イメージング  カメラです

水中ナビゲーション  コンパス（方位磁石）を使ってダイビングをする

の3つ

３本潜ります。

朝食

この連休だけ雲海があいたので予約でしたが

そこでしっかりと朝食です。

８時集合なので ぱぱと支度をして

ショップへ向かいます。

もともとの予定とは違ってたんですが

海の状態で今日の講習メニューとなりました。

まずは ディープダイビング

深く潜っていきます。ただ潜るのではなくもちろん

いろいろコースを回るのですが、水中で見える色の違いとか

カラーシートみたなやつで垂心３０メートルこすと

これは何色に見えますか？みたいなもちろん水中でのやり取りですが

海では赤が一番先に失われていく色になります。地上では赤だったのに

水深が深くなると 黄土色に見えます。なるほどね

知識としてはあったけど こうなるのねー みたいな。

そんなことをしながらコースを回り１本終了です。

次はデジタル・アンダーウォーター・イメージングです。

要は水中でのカメラの操作ですね。

水中でとるカメラには必ずハウジングがあってそれの手入れの仕方とか

ぱぱが持っているのは、ショップさんのカメラですが

これで使い方などの説明を受けますほかにもありますが こんな感じです

今度はまた深いところにもぐりながら生物を撮ります。

シンデレラうみうし。３匹に見えますが

ここは洞窟で泡ができてて、鏡面になっているのです

そこを見逃さず、２匹だったうみうしが３匹に見えるように撮りました

これは褒められたーーー (*´艸`*)

午前中のダイビングはこれで終了です

昼食

目の前のコンビニで

こんなものを買って食べました。

ちょいと休憩もして

３本目

水中ナビゲーションです。

織の腕です。白いのがダイブコンピューター

その隣のでっかいのがコンパスです。

このコンパスがさす方向に向かい、泳いでいくというものです

１人はコンパス、１人は深度と言われたので

迷わず織は深度です (*´艸`*) コンパスはぱぱにお任せです

予報では海の状態良くないとのことでしたが順調に出発します。

このように３０メートル  イントラさんがメジャーで図ってくれます

３０メートル キック何回とか進む秒数を図ります

その後は例のコンパスを使って

ぱぱとナビゲーションダイブです。

これはバディ同士でやるというやつ。

教材でやった問題は

写メで大丈夫だそうで

問題は全部やっていたので指定のページを開いて

とってもらいました。

メジャーはこれですね

透明度がこの日はあまりよくなくて30M先のイントラさんが

見えませんでした～

すべてが講習にかかわることでしたが

海も十分に楽しめました。

今日の夕食は

いつものコンビニ飯と

ルームサービスの前菜

お疲れさま～～の乾杯をして

 

夜は

ホテルで花火があがりましたっ 今年初でみる花火です

３分でしたが楽しめました

ホールでは唄を歌ってる人もいて

静かですが

いい夜になりました。

明日のダイビング３本を

予定してるのですが、海の状態があまり良くないそうで・・・

２本もどうかな？と言われてしまいました。

そうすると講習が受けられないのでその場合は

次回へ持ち越しだそうです！

持ち越しは嫌だわーーーー

今日の海

講習中なのであまり撮れませんでしたが

とても綺麗な万座でした。

明日も頑張るー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日より 沖縄へ1

本日より

沖縄へ

飛行機の便が午後のため、午前中は会社

お昼は空港ですませることに

こちらで とんこつラーメン

無事に 合格できますようにと乾杯

ぱぱはとんこつ 織は高菜入りにしました

高菜食べたのなんて何年ぶりだ？？って感じでおいしかったです

時間がないので急いでと言われ

口もきかずに食べてました  ２０分かかってない

のみこむようでしたよっ

こんなのも走って撮ったし

空港はいつも通りまだ空いていました。混雑はなし

明日からは多少は混むかもしれないけど

国際線ががら空きというかほぼクローズのため 国内線のすいてることすいてること

搭乗口へ これから出発です

機内は飲み物だけ提供していただけました。

別に弁当買っても中で食べれるんですけどね

マスク着用のアナウンスが多かったです

なんと沖縄上空にて綺麗に虹が見えました

そして画像に収めることができました 良い予感(*´艸`*)

沖縄那覇空港 到着まだちょっと明るい

荷物がおろされていきます。

ここから頼んでおいたタクシーでホテルまで向かいます

向かう頃には夕暮れ 真っ赤で綺麗でした

ホテルはいつもの ANA インターコンチネンタル

お部屋は普通で

まだ食事とそうそう

希望者のみ、掃除してくれるとのことでした

(@_@) もちろんアメニティーの交換もなしです。

希望があれば連絡くださいとのこと

ベッドメイキングもタオルの交換もないんです

仕方ないですけどね

やっと夕食

コンビニで買ったスパークリング

全景 奴！ お味噌汁！ 焼き鳥！ コンビニ

天むすは出発する前に買いました

天むすね それなりにですが

そして ビールも 今回は呑まないデーと

ひぇぇぇぇぇぇ～むちゃですって

夜景モードでとってみたけど 変わらないかもなー

明日の準備をして

明日はショップに８時に集合なんです

早めに寝ました。

明日からが楽しみです(^^)v

 

 

トースト朝食 いくらご飯

今朝は

珍しく

ぱぱの朝ご飯は トースト だけどトーストだけです。

意地悪してるんじゃないですよ

ぱぱがそれでいいと言ってるからです。

勉強はしっかりと終わり やったーーー

お昼はアジの干物に ほうれん草おひたし 卵焼きなんぞを

作り

終了

帰ってきてから

小腹がすいたので

昨日のぽん酒と

いくらでご飯。

いくらご飯おいしいわ・・・

凝るといつまでも食べ続けるのはよくないよね

仕方ないけどねー でもおいしかったのですもの(*´艸`*)

さて 明日からは沖縄です。

海鮮丼が食べたいのー

ぱぱから

食べないからと おかゆセットいただきました

おかゆおいしいのにね

好きだわ。

今日もやるだけ真剣に勉強

夜は

この前越前で食べた海鮮丼が忘れられなくて

海鮮丼にすることにした

生ものを食べないぱぱのために、買ってきた卵焼きも添えて

ばーん ばーん ばーん

海鮮丼のたれ は作りました

お醤油 2

白だし 2

みりん 1

を混ぜでレンチン３０秒  OKです。

少しずつ作るので小鉢に何個か作りましたの(*´艸`*)

そして

食卓全景 ウズラフライもあります。生もの苦手なぱぱのため

今日のお酒はもちろん

ぽん酒です(^^)v

お疲れさま乾杯です。

赤エビの頭でお出汁をとってお味噌汁に うまかったー

ぱぱはこれは嫌いです

お茶碗にご飯をよそって

好きな具を上にのせて、ゴマを振って海鮮丼たれつけて

いただきました。

おいしかったです。まぐろの柵など買いませんが

今日は買いました。

そこそこ 大丈夫でしたっ

量は多めに買ってきたので

小分けにしてタッパに入れて、海鮮丼のたれをかけて

一食分ずつにして、冷凍 完成

朝ごはんが海鮮丼なんてすばらしすぎるわー

人知れずあまりの嬉しさに喜んでいたら

えっ？ホタテが焼かれています えっ(?_?)

あっマグロとエビも焼かれています (。´･ω･)? えっ

ああ・・・そう 生ものが嫌いなぱぱはこうして焼いて食べるのね

ほっとくわ。

海鮮丼は３杯目のおかわりは止められたので

ぱぱに・・・

やめときました。

しかし おいしかった これなら

独りでも作って おいしく食べられるわー