皆様
おはようございます。
花壇の大葉が
この前とったばかりなのにまた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/1a/c02dc277ea8b28d68b5941b0ab242d04.jpg)
もしゃもしゃ生えてきて?葉が伸びてきて
カット
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/d8/5308d14094312193d15e274302a4cfcf.jpg)
このぐらいでいいかなー
取り出したのは
じゃん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3c/4c/484f79344e3a809f9b16834c297d5bc5.jpg)
鶏むね肉
半分は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/0e/c6bfc1182c68aeba9c7f7da45a109ad7.jpg)
シンガポールライス用にカット
残りは
ハンバーグ用に荒くカット
大葉とむね肉を
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/1c/17ec41ae1472090d4ac22b439f5dbe77.jpg)
フープロへ
ちょっと回せば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/51/f79601b2b9df30071d34bfa05a6b5ec2.jpg)
あっという間にタネができた!
水切りしたお豆腐とタネを
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/c4/5694c922ae710daaa51e86a5dc541606.jpg)
味付け塩コショウ、しょうゆで(^^)v
あっ忘れてた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/82/1099e640721a743a13897b4b144cc2c1.jpg)
片栗粉IN
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/65/8b0efd34f704b782cc0ec13a7f6f5185.jpg)
混ぜて滑らかになったら
形成して
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/0e/92ea1af9e194567431e6287add75f3f7.jpg)
フライパンでいい感じに焼いていく
その間に無茶苦茶になったシンク
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/2b/73fefc1c6857df94516b18600c033829.jpg)
汚い・・・(-_-;)
ハンバーグ焼いてる間に片づける
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/7f/120e9eecc54462b0a92dc30183f0f0cf.jpg)
きらきら!
ハンバーグが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/8b/efa3f7e2165840e2e829ae80170c9dd7.jpg)
いい感じになったのでひっくり返す
両面こんがりと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/39/cb11a4cf95041ee47ad4595b1834697d.jpg)
できたら
粗熱とって冷凍保存。
ポン酢で食べたかったので
ショウガとかいろいろは入れなかったです。
ちょっとヘルシーなつまみか?朝ごはんの
おかずを作ってみました(^^)v
暑い夏のキッチンはきっついわー