◆ボディ・ショップのすぅ～っと清涼感のあるマッサージジェル♪
で…
◆ジェルをレジに持ってったら
「別売り157円で便利なディスペンサー着きます」
って言われて
買いました
昨夜 四ヶ月ぶりくらいに会った方(男性)に
「君 ちょっと太ったねぇ」
と言われ 身に覚えがある私は
「ねーーーー!!お見苦しいでしょぅ～
」
と即座に笑って返しましたが 内心
「
超ヤバい
」と冷や汗ダラリでした
ストレスが胃痛とむくみに出る体質なので
いつもだったら体がむくんだら“オオゴト”にならないうちに
マッサージやら利尿作用の高い食べ物で対処していたのに
◇マッサージしてる余裕無かった
◇熱中症が怖いから水分を多めに取る努力を優先し
利尿作用の大きい物も食べずに居た
◇ここのところストレスが半端無く大きかった
…等の事情が重なって あっという間に
ぷくぷく“氷囊”みたいになっちゃった
身長141.5cmで健康的理想体重35.5kg～36kgなのに
今38kg(←わざと ちいちゃく書いとく)にもなってて
それがむくみを放置した事により着いた脂肪
筋肉じゃなく………
そりゃぁ バレるよね～2.5kgの牛脂とか思い浮かべてみたらかなりの嵩よね～
今日から
脂肪燃焼とマッサージによる浮腫み取りに尽力します
てな訳でトップの画像は足用のマッサージジェルなのでした
うぅーん
脂肪とむくみ…落とせるかなぁ
