ジェラシー

連日ビリーティーチャーをテレビで見ています。
東京ドームイベント。。。みんな“ビリーＴシャツ”着てるし。。。
うらやましーーーっ（ＴдＴ）着たいですぅぅぅ。。。
あたくしも一緒に「ヴィクトリー！！」（（＾▽＾））
ってしたいーーー（（（ＴдＴ）））
なんだか、あんなに近かった隊長がどんどんわたくしから離れていきます
はぁぁぁぁぁ～～（－。－）なんでしょ～世の中に嫉妬してます。。。（笑）

実はわたくし１週間ほど前、あまりに隊長を想いすぎて
自宅近くの本屋さんの駐車場でビリー隊がイベントを行う夢を見ました（爆）
その夢の中ですら、わたくしはテレビ越しにイベントの様子を見てました
そんな話を人にしたら「病だ」と笑われました。。。。。

っと、そんなわたくし入隊してから早２ヶ月が経とうとしています。
体重に変化は全くと言っていいほどに。。。ございません（Ｔ∀Ｔ）
先日病院の先生にも話してみましたが、「根性あるなぁ」
と褒められただけで、なぜ痩せないのかは不明なままです。。。
ただ、やっぱり筋肉はついてきてます
しかも、脂肪ＯＮ筋肉なんです（（￣◇￣；）
なんなんでしょ？この身体。。。
脂肪燃焼されずに筋力ＵＰされちゃってますが。。。

思い起こせば、中学時代。。。バスケ部だったわたくし。。。
毎日のハードトレーニングを３年間ほとんど休まずこなしてたにもかかわらず
やっぱり脂肪ＯＮ筋肉でした（爆）

体質なのでしょーか・・・（；￣３￣）ゞ
先週あたりから、腹筋１００回をこなせるよーになりました
しかも、ちゃんと三角座りまで上げる腹筋です。自分でもビックリです。。。
でも相変わらずポッコリお腹は治りません（？？？？？）なんでだ？

ビリーズブートキャンプとturbo jamを比較してみました☆

ビリーズブートキャンプは腹筋、腕立て回数がハンパなく襲ってきます。
なので、確実に筋肉がつきます。かなり辛いです。。。
その割には思ったほどの汗は出てきません。首からポタポタ。。。
マットに３～５滴垂れるくらいです。
最初に上腕二頭筋、腹直筋あたりから効果が現れてきました。
飛んだり跳ねたり、ドタバタなので
マンション２階以上の人には向いてないかも。。。
内容は字幕なので、腕立てなどで下を向いてると次に進んでたりして
内容を覚えるまでは、ちょっと大変でした。
ビリーティーチャーの「グッジョブ」を聞き逃さないようにしなければ
そのまましばらく違う動作をしてしまいそうになります（爆）

turbo jamはとにかく動きがおかしくて仕方ありません。
特に『ホイール』とゆう動作がおかしいです☆
だけど、これはスゴイです！！人を大爆笑させる動きにもかかわらず
腹斜筋に２日以上の筋肉痛を味わうことが出来ます。
その他の筋肉には効いている感はあまり感じられません。
でも、滝のように大量の汗をかきます。ハンパじゃないです。。。
ハードな動きとソフトな動きの２パターン用意されていて
場所を選ばずに出来てとっても親切です☆
内容も吹き替えなので、分かりやすいし、残りタイムも表示されているし
やっていて時間が経つのが早く感じられます。

ビリーの吹き替え版の発売を心待ちにしてます（笑）

っとゆーわけで、最近のお気に入りは
turbo jam＋ブートキャンプ③（腹筋プログラム）
代謝ＵＰさせながら筋力ＵＰ☆
両方のバランスをとりながらやってます
このペースで夏までに間に合うんでしょーか？？
でも、、、実は密かに次のＤＶＤ購入計画を立てているわたくしです。。。
ビリー、turbo jamに続くショップジャパンの第３弾☆
詳しくは、購入後にまた。。。。。＼（＾ー＾；）