今日もアレコレありまして

あれとかこれとか

ツイテナイ時

2023-02-07 21:59:24 | 2023・ブログ
ツイテナイ時って色々とマイナスが連鎖する気がします。

今日の出来事

朝、通勤時全ての信号で赤信号に捕まる。
極めつけに踏み切りでも捕まった。

午前のお仕事でお客様から怒声&罵声を浴びせられるクレームを頂く。
が、お客様側100%原因と言う理不尽。こちら側の非が全くなく、ただ怒声&罵声を浴びせられる時間を過ごす。

夕方、育てた新人さんが今月いっぱいで部署異動と報告される。

夜、壁の角に小指をぶつける。
壁のカバー破損、私の小指はアザと出血。

1つ1つならそれほどでもないものなんですけど、連なってくるとそれなりのダメージになります。


そんな時。
なんでもいいから甘い物を食べます。
今回はチョココロネ。
丁寧に丁寧に淹れたコーヒーでいただきました。

私の、ツイテナイ時に甘い物を食べる、と言う行動は、『ネガティブ・ケイパビリティ』と言うそうです。
自分ではどうにもならない状況を持ちこたえる能力のこと、らしいです。
気持ちが落ち込んだり、しんどかったりでネガティブな状況に耐える為に必要な行動だと思っています。

チョココロネ、美味しく頂きました。
ごちそうさま💕

明日の私、頑張ろう!





ペースメーカーとの日々~19~

2023-02-05 21:33:55 | ペースメーカーな日々
私の入院は、急に決まったものでした。
本来なら事前準備しなければならないものもあります。

その1つが限度額医療認定証。

入院前に手続きをして、入院する日には病院に提出するのが望ましい。
(医療事務の友人談)

限度額医療認定証の申請(私の場合)
職場の上司→担当者→組合担当者
↑コレが本来の流れ。しかし、この流れに乗ると入院期間内には私の手元には届かないので直接組合担当者に連絡をすることに。

しかし!

電話が繋がらない。朝の受付開始から電話をかけてもコール音すら鳴らない…。

昼近くになってやっとコール音が鳴り、ガイダンスの音声が『このままお待ちいただくか、おかけ直し下さい』と告げる。
時間はたっぷりあります。
待ちましょう。

3分はコール音とガイダンスの音声が交互に聞こえていたと思います。

組合担当者『お待たせ致しました、○○組合です』

つき「(ホントにな!)すみません、限度額医療認定証の申請についてお伺いしたいのですが」

組合担当者『申請は、企業様の担当の方から頂くんですけど』

つき「入院が急遽決まりまして、今現在入院中で、来週には退院予定なので早急に認定証が必要なんですけど、どうしたら良いですか?」

組合担当者『少々お待ち下さい』

鳴り響く保留音。

組合担当者『お待たせ致しました。では、申請用紙を直接組合まで速達で郵送して下さい。申請用紙に速達希望と書いて頂ければ速達で返送致します』

つき「わかりました!ありがとうございます!!」

結果として、速達希望と書いたのに普通郵便で自宅に届きました。
届いたのは退院2日前。

限度額医療認定証が無ければ退院時のお支払いは50万でした。
↑医療事務員さんからのお話し。
笑えない…😱


と、言うことがあったので手続きは出来るだけ早めに!と思っていました。

退院後2回目の通院。

かたまり先生「傷は順調に治ってますよ。カバー外しますね~」

つき「もう湯船に浸かっても大丈夫ですか?」

かたまり先生「傷口を力強くゴシゴシ洗わない限り大丈夫です」

つき「分かりました。あ、県に出す診断書欲しいんですけど…」

かたまり先生「あれ?診断書の申請まだでした?」

つき「職場に提出用はいただいたんですけど」

かたまり先生「じゃあ、1階の文書受付で申請用紙書いて下さいね」

つき「はい、ありがとうございます」

~1階文書受付~
つき「すみません、障害者手帳申請用の診断書頂きたいんですけど」

事務員「はい、じゃあこの用紙に記入して貰っていいですか?」

つき「はーい」

事務員「では診断書出来ましたらご連絡致しますね。大体1ヶ月ぐらいになります」

つき「1ヶ月?!デスか…?」

事務員「はい。大体1ヶ月ぐらいです」

つき「はー…い」

マジかー💧
先週中に来ておけば良かったー💦

先週の自分を殴りたい!

チックショー💦💦



この日カバー外れました。
アザがなくなっていました✨


節分と立春

2023-02-04 22:44:12 | 2023・ブログ
恵方巻と豆は2月3日。
スーパーではお寿司コーナーが大盛況だったかと思います。
が、今年の我が家は2月4日です。

理由は土曜日だから。
季節モノの準備は大変でしょう、とのことでアフター節分(?)となりました。

まあ、立春だし!
何かの占いだと立春が基準になるって聞いたし!←うろ覚え

さて。
節分が終わると、豆撒き用の豆って安くなるんですね。

節分と言えば豆。
恵方巻。
去年は私が退院後だったので、購入しました。

今年はどうしようか?と旦那様に相談したところ、「細巻きでいいんじゃない?」とのこと。

せっかくだから、家族で作りたいな~と、色々準備しました。

結果として、100均サイコー😆✨

巻き簀と細巻き用のキット?を購入。
巻き簀は竹製とプラ製と2種購入。使用したのは竹の方。使いやすい~

マグロ🐟
マグロのたたき
カンピョウ
キュウリ
挽き割り納豆
↑を巻き巻き。

カンピョウは初めて自作しました。
インターネットは偉大です。

12本作りまして、長かったのでハーフサイズにし、完食✨

次回はもっと段取りよく作れればと思います。



ペースメーカーとの日々~18~

2023-02-04 12:54:03 | ペースメーカーな日々
退院後、初めての通院。

総合病院なんで、予約しても予約時間なんてあまり意味ないですよねー

カバーを外して傷の確認をされました。
が、術後10日も経っていない訳で、傷の状態としてはそれなりです。

かたまり先生「じゃあ、来週も来て下さい。時間は今日と同じ時間帯で予約しますから」

私「はーい。お願いします」

かたまり先生「それから、障害者手帳の申請して下さいね」

私「あ、はい」

明日の予定は市役所だな。


翌日。
やらなきゃいけないことを先送りにするのは苦手です。
せっかちなんですよねぇ💧

その日は時間帯も良かったのか、タイミングも良くすぐに担当の方とお話しすることができました。

市役所「まず、この書類書いて貰って提出して下さいね」

私「病院の書式の診断書はありますけど…」

市役所「県に出すヤツなんで、書式コレなんですよー」

私「あー、そうなんですね」

仕方ない。次の診察の時に提出しよう。
そんなことをのほほんと考えていた私を殴りたい。

ホントに…。

事前準備とか予習大事!!
と、実感します。


パスタとか

2023-02-02 21:26:05 | 2023・ブログ
晩ごはんは私が仕事から帰って来てから作ります。
だいたい19:15~19:30ぐらいの時間になります。
土日祝日はそれよりも早い。
日曜日は海鮮一家を観たいので、その時間には食事開始🍴

毎日食事を作る方なら理解してもらえるかと思いますが、献立を考えるのも大変なんです。
つき家では1週間の献立を予め考えておきます。
これで「献立考える」作業が1週間分カット✨

本日はパスタ🍝の予定。寒いしミルクスープも作ろうかな~
なんて考えながら自転車🚲で帰宅。

つき「何パスタにするー?」

息子「ミートソース」

娘「カルボナーラ」

旦那様「何でも~

つき「😊💢」

残業で遅くなったのもあり、思考回路がちょっとおかしかったのでしょう。

全部作っちゃえ!!

温めてかけるだけのソースがあったので、ミートソースとカルボナーラはそれで。
ペペロンチーノにして旦那様に作ってもらお💖

本日の工程
パスタのお湯を沸かす→スープを作る→パスタを茹でる→ソース温める→茹であがる→和える→スープ温める→完成✨

頂いたガーリックフランスもスライスして焼いちゃえ😆

つき「ごはんだよー🎵」

息子&娘「…」

まあ、ママだし、みたいな感じで見ないでよ。

パスタビュッフェ風な晩ごはんとなりました。

たまにはこんな晩ごはんもアリでしょう。
次のパスタビュッフェにはサラダも作ろうかな←