In earnest

更新遅くなりましたが、久しぶりにブログ書かせてもらいます。
#15です!!!こんばんは☆


2013年も本格的に練習始まりましたね。
17日の練習の久しぶりのスクワットからのダッシュは間違いなく、太股パンパンの筋肉痛MAXになりました(笑)


そして、今日の練習は単純に考えればいいことだけど考えすぎて頭の中がパンパンになりました(笑)



今Titaが練習している内容を試合開始時から出せるように頑張って行きたいです☆


後は、今日の課題でもある 体力もつけていきたいです!!
監督が言っていた通り週１回の練習では体力はつかないし、練習で走るメニューをする時間はもったいないと思うので、個々で体力をつけないといけないなと。。。
体力は１週間で元に戻ってしまうらしいので頑張りましょう↑↑(^^)


まだ色々書きたいんですがここじゃあれなのでこの辺りで辞めておきます(笑)


あっ!!!
日付は変わってしまいましたが、昨日誕生日だった#7さんお誕生日おめでとうございます!!!!!＼(^^)／



それでは次は、#33さんお願いします☆