色彩重視メニュー

久々に料理作るよ！

アスパラを切って


すりゴマや味噌と混ぜて


1品目：アスパラのゴマみそ和え


鶏肉・ニンニク・玉ねぎ・人参を炒めて


大豆とトマトの水煮を鍋に加えてコトコト煮ます


2品目：鶏肉と大豆のトマト煮


ベーコンと南瓜を切って


炒めて最後に味ポンをかける


3品目：焼き南瓜サラダ


完成！

赤・黄・緑と彩りにこだわろうかと思いましたが・・あまり良い色ではなかったな（特に南瓜）
まだまだ修行が足りませぬ


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