色ができるメンタルサポート♪

皆さん　おはようございます

ラ・インセンスのブログへのご訪問ありがとうございます



１月も後半になりました


新春から元気に楽しく！　

・・とはいかない状況が続きますね



インセンスも最少人数で対策をとりながらやっています



昨年から思うように事が運ばない状況に

もちろんストレスは感じますが・・


自らのメンタル活動の中で「二次災害」「三次災害」を


起こさないようにということは意識できていると思います




私はメンタル面の健康チェックに


「色（の意味性）」を使います　




色には何らかのメッセージ性があります


「それ」を意識しないで使っていることも多々ありますが

（世の中の大半はそうだと思います）


意識したときに「意味性」を持つようになります　



そうやってたくさんの色を見るのです



やることは簡単です　



朝教室に入ったら・・


１５色ほどある単色に目を向けます　



それぞれの色が持つ「意味性」に


〇（イエス）が出せたなら

その色に関してはその時はオッケーです　




１５色も見ていると


どれかの色は△（保留）、或いは✖（ノー）がでることもあります　




それがカラー人の早期発見になります　



「自らの表面意識ではない箇所」が


「気を付けて！」


と言ってくれているのです　





後はできることをやる　


そんな感じで日々を過ごしています