KIKO FARM

京都・嵯峨の歳時記を写真でお届けします*.+゚パシャッ! Σp[【◎】]ω・´)...♪*゚

*.+゚BlackBerry🍓で眼精疲労を予防(-⊡ω⊡)ゞクイッ*.+゚

2021-07-26 | 日記


*.+゚BlackBerry🍓*.+゚

うだるような日中の暑さも〜夕暮れ時の柔らかい光*.+゚に包まれたBlackBerry🍓を見ていると、穏やかな時の流れを感じさせてくれました*.+゚(*˘︶˘*).。.:*♡

ここ数日…日中の農作業に熱中症の恐怖を感じつつ⚠️なんとか頑張ってます❗(((;ºωº;;;)))💦

🎐暑い中でも頑張っている野菜🍆🍅ゃ草花🌻に、いつも元気をもらっています〜୧(୧ˊ͈ ꒳ ˋ͈)⋆ೄ
BlackBerry🍓甘くて美味しかったですょー❗


(✿´꒳`)ノ°+.*アントシアニンで眼精疲労を予防*.+゚
アントシアニンはポリフェノールの一種で、植物が紫外線から身を守るために備えている青紫色の色素です。眼の機能の改善や眼精疲労に効果があると言われています。


*.+゚ブラックベリーの実の黒々とした色は、アントシアニンによるもの。眼の疲れが気になるときにおすすめのフルーツですょ(-⊡ω⊡)ゞクイッ

🍧関西も梅雨明けしました🎐

2021-07-19 | 日記
🍧暑い❗暑い❗夏がやって来ました〜(+ω+;`暑)💦
関西も梅雨明けしてカラノ酷暑☀️
我が家の畑仕事も…熱中症対策!予防!の毎日です…毎朝お味噌汁と梅干し、ルイボスティーを飲んでます(〃’σ`ゴクッッ..
🌱 ͛.*7月に入ってからは九条ネギの出荷に追われています(;´Д`A ```💦

🌱 ͛.*2回目、3回目に植えたネギも順調に育っていますYY

🌱 ͛.*雨が多かったので、まだ小さい苗は消えてしまっているところも…( •᷄ὢ•᷅ )

🌱 ͛.*今年はあと2回ネギ苗を植える予定ですو( ˙꒳˙ )٩ ガンバルゾー❗



🍧皆様もお体ご自愛くださいネ〜(◍˃̶ᗜ˂̶◍)ノ"いちごミルク🍧見た目にも可愛ぃョネ❣️




🌱 ͛.*7月2日からは七十二侯「半夏生(はんげしょうず)」🌱 ͛.*

2021-07-02 | 日記



🌱 ͛.*7月2日からは七十二候「半夏生(はんげしょうず)」(✿´꒳`)ノ°+.*🌱 ͛.*

👩🏻‍🌾農家にとっては大事な節目の日で、この日までに「畑仕事を終える」「水稲の田植えを終える」目安で、この日から5日間は休みとする地方もあるみたぃ…この日は天から毒気が降ると言われ、井戸に蓋をして毒気を防いだり、この日に採った野菜は食べてはいけないとされたり…七夕にも農作業を休むとする伝承が多くの地域に伝わったんゃて\_(・ω・`)



🐙半夏生の日にはタコを食べる風習があります。 「稲の根が、タコの足のように四方八方にしっかり根付きますように」や「稲穂がタコの足(吸盤)のように豊かに実りますように」との願いが込められてるんゃて乁( ˙ ω˙乁)半夏生の時期には、関西はタコ・香川県はうどん・福井はサバを食べたりと日本各地で様々な風習があるんだとか…

🐙タコにはタウリン(アミノ酸の一種)が豊富に含まれ、疲労回復効果があります。田植えで疲れた体を休め、栄養価のある蛸(タコ)を食べて、体力の回復をします。タウリンは栄養ドリンクなどにも含まれている成分ですょ〜✧*。٩(ˊωˋ*)و✧*。タウリンパワー!