時間の感覚が戻ってきました、
お昼迄、東京のスタジオにこもって、ピラティス三昧！
窓が有るので、朝と夜の区別はつきますが…時間の感覚がないままの3日間でした。(*^_^*)
しっかりとレッスンを受けると、全身に効きます…………w(☆o◎)w
インナーの筋肉痛なので…変な病気と間違いそう。笑
今回は大阪からメンバーさんが、参戦！東京のスタジオでマシーンに挑戦して頂きました！、
普段はなかなか気付かないポジションの修正を〈見学〉出来て良かったです(^O^)
これからは〈東京弾丸ピラティスツアー〉の日が増えそうで………〈汗〉