MAT PILATES IKOMA

ピラティスに関心有る方の参加お待ちしてます

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終了

2019年11月17日 11時45分56秒 | Weblog
このブログが、11月27日から使えなくなるらしく…

インスタグラムデビューしようかと、


写真が、メインになりますが、時々アップしていきたいなと…




とりあえず、この写真から

ユーザネーム

kyoko2172…
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仕切り直して、準備。

2019年11月01日 11時22分55秒 | Weblog




11月は、晴天のスタートになりました。


気候が良すぎて、座っただけで寝そうです。

ビジョンを持って、準備が大事。来年も良い内容にすべく、…

冬から、春にかけてしっかり準備していきたい…ちょうど、植物と一緒だなぁと…

買ってきた、お花を、パチリ。
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カタイ女子さんありがとう

2019年10月20日 20時50分38秒 | Weblog
短い間でしたが、フレッチャーピラティスに参加頂き、ありがとうございました。

目標があると、おっしゃっていたので、是非前進なさってください。

少し疲れたら、
またピラティスしましょう、
お待ちしてます、

お元気でね^_^
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秋の装い?

2019年10月20日 12時35分34秒 | Weblog


すてきな、レギンス入りました。

靴下も、



ちょっと増えました、
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皆さん、大丈夫?

2019年10月12日 16時50分57秒 | Weblog
台風が、心配で生駒のスタジオをクローズ。

インスタやフェイスブック見てるとやはりいろんなところで、<>クローズを決めたみたいです。危ないもんね。


という訳で…

溜まっていた事務処理を朝からちょっとずつやってます。

久しぶりに、




バウンドケーキも焼いてみた。



久しぶりに食べると美味しい。

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さっぱり

2019年09月17日 16時37分51秒 | Weblog
庭の剪定。

10月が、スタート。

ちょっと、伸びすぎた、もみじを剪定。

さっばり、美人?男前?に成りました。。
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初めてのモグモグタイム^_^

2019年09月13日 16時53分08秒 | Weblog


北海道のお土産。

カーリング女子でブームになった、「モグモグタイム」のチーズケーキらしいです。

味は、濃厚で美味しかったです。

ご馳走さま。

なかなか手に入らないらしいです。貴重品。笑
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誠実に誠実に。

2019年09月12日 09時44分11秒 | Weblog
「先生」と、呼ばれると何だかかんちがいが起こるようです。


世の中には、たくさんの「先生」と呼ばれる方々がいますが、先生と呼ばれて急に傍若無人な態度を取る人を見かけます。

「あちゃー」と思いますが、「人の振り見て我が振り直せ」


そんな現場を見た時は、戒めに使わせて頂きます。


東京の先生が、いつも口にしていた言葉。

「誠実に誠実に。」

そう有りたいです。
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いいね!

2019年09月03日 12時46分45秒 | Weblog
こんな70代いいね、




毎週、プライベートセッションを受けて頂いてる、Mさん。

71才で、膝浮かしてバランス取れてます。
素晴らしい。


皆さん、まだまだ身体は変わります。

やる気になったら、近くのピラティススタジオへ。
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素晴らしき、70だい

2019年09月02日 19時50分34秒 | Weblog
生駒の、ピラティスルーム、contrologyに、通って頂いてる方々。

平均年齢72才…のクラスです、




素晴らしい。

継続は力なり!


気持ちの、問題。自分の可能性を信じましょう。



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