2012.7.13 今日の練習

今日は雨のせいか、ボーナスが出て飲みに行ったのか、
それとも祇園祭か（祭りで賑わうのは明日からか？）
何にせよ今日は人が少なかった

ミット練習


コンビネーション


スパーリング


スクワット


今日もこんな感じで練習終了


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