優翔はアリーナさんへ出稽古に行かせていただきました。
アリーナさんへは、優翔は以前にも出稽古に行かせていただいた事があるのですが
私は今回始めてお邪魔させていただきました。
設備が充実していて良いジムですね～。
私は、優翔だけ残し２１時で失礼させていただいて、
急いでジムの方に戻りました。
ジムの方は大樹に任せておいたのですが、
私が帰ってきた時にはコンビネーションの練習をしていました。
その後、マススパーリング→補強運動という流れで２２時に終了。
２２時以降は各自筋トレをして今日の練習は終わりです。
約一月後に試合が迫った優翔は、来週辺りからスパーリングを
どんどん入れていきます。
他の練習生達もスパーリングに付き合ってやって下さい。
☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング
