2008.2.11 今日の練習

今日のメニューは、シャドー、ミットで始まり、ここから試合組はスタミナ練習からステップの練習。それ以外はパンチを打った後サイドへ動く練習。
その後は合同で、間合いの取り方の練習。
最後は試合組の石井君と山岡君が休みなしで連続２分×５Ｒのスパーリング。

山岡君は試合まで三週間を、石井君は四週間を切りました。
試合まで思いっきりしごきますので覚悟を！

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