目指せ60Kg台!!ダイエット記録、10月21日です。本日も78Kgでキープです。

こんばんは、くずみさくやです。
いつもブログを見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



昨日、楽天ROOMにて経由購入をしてくださり、本当にありがとうございました!!
ひと手間をかけてくださり、すごく嬉しいです。
これからも、よろしくお願いいたしますm(__)m



朝がどんどん寒くなってきていて、部屋着の上にスエットを着たいくらいです。
動きにくくなるからしませんが、そろそろヒーターも考えたいな。
でも昼間になるとあたたかいので対策としてはまずは、朝なのですよね。


pixivに五伏のワンドロに書いたものを追加更新しました。
それと、短くて雰囲気ものですが新作もできました!!
読んでいただけると嬉しいです(*´ー｀*)
過去作も見て頂けて、感謝感激です!

今回のお題も頑張るぞー!



それでは本日のダイエット記録です。


10月21日　起床4:15

朝　食パン2枚　ホットコーヒー

昼　なし

夜　なし


体重　＋－0(合計－2.5Kg)
お通じ　あり


恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。

現在　78Kg　です。


今月の目標体重は、この78Kgでした。
来月の目標体重は　75Kg　です。


一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。



朝ごはんは食べないでいようと思っていたのですが、あまりに寒くて、
あたたかいものが食べたいと思い、思わずトーストとホットコーヒーを。
今朝も凄く寒かったです(>_<)


きっと食べずに体重を計ったら、0.5Kgは痩せてくれていたかも。
結果論ですが(汗)


痩せたいー!!
ということで、今日もお夕飯抜きです。
体にはわるいだろうなぁ..．。



ではでは♪



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