目指せ60Kg台!!ダイエット日記、3月21日です。65Kgでキープです。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



「小説家になろう」で、お話を投稿しています。
崎谷紫　名義です。
読んでいただけたら嬉しいです。
主従関係からの悪役令嬢ものです。
https://ncode.syosetu.com/n2234ib/



春分の日です♪
...燃えるごみを出したかった...!＿|￣|○



明日はポケットWi-Fiの返却日なので、準備をしておかないと。
今回のは長く使ったので愛着があります。
一応、ポスト投函可ですが、精密機器だし、
心配だから郵便局の窓口に行こう。



1年以上ぶりに学校の頃の友達にメールをしてみましたが、
いつものように楽しく話せました。
やっぱり友達って大切です。
ひとつの悩み事が解決しそうです。



※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
　障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
　申請しようと思っている方、
　申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
　嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc



それでは本日のダイエット記録です。



3月21日　起床4:02

朝　生姜入りホットコーヒーお砂糖なし

昼　生姜入りホットコーヒーお砂糖なし
　　ローソン　おにぎり　昆布・鮭　350カロリー

夜　なし


体重　65Kg



相変わらず、コーヒー生活です。
でも、限界が来てしまうとフラフラしてしまうので
ある程度は食べないと。
丁度お父さんが電気代の支払いに、ローソンに行ったので
おにぎりを買ってきてくれました。
ありがたいです。
でも、いつも昆布と鮭なのよね(苦笑)



うーん、64Kgにならないかなぁ。



そうしたらこころに余裕ができます。



Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/





恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。


現在　65Kg　です。


今月の目標体重は、65Kg　です。
来月の目標体重は　62Kg　です。


一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。





3月は毎日の気温の変化が激しい月です。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。



ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。