目指せ60Kg台!!ダイエット日記、1月27日です。70Kgでキープです。

こんばんは、久住咲夜(くずみさくや)です。
いつも日記を見てくださり、本当にありがとうございます!
嬉しいです。



二日間寒かったためか、お父さんが風邪気味で心配です。
早く良くなります様に。



今日は地元紙のフリー冊子の発行日なので、設置店に行ってきました。
いらないと言えばいらないのですが、
ついつい読んでしまいます。
そこにはセリアが入っているので、お買い物をしました。
百円ショップは凄いですね。
特にセリアは雑貨が素敵です。



pixivに12年前に書いた創作BLを投稿しました。
見ていただけると嬉しいです!
崎谷紫　名義です。




※思い切って自分で初めて白髪染めをしてみました!
　noteに有料設定だったのを無料にして、
　詳しく書いてあるので、読んでいただけたら嬉しいです。
　白髪染めをしようか悩んでいる方の背中を、ぽんっと、
　押せたら嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/nee09591bc48e



※障害年金の申請から頂けるまでの事を最初から、まとめました。
　障害年金とはどういう感じか戸惑っている方、
　申請しようと思っている方、
　申請中で長い待機時間に悩んでいる方に見ていただけると、
　嬉しいです。
https://note.com/kuzumisakuya/n/n8aaf9de65ebc




それでは本日のダイエット記録です。



1月27日　起床4:24

朝　ホットコーヒーお砂糖なし
　　里芋とさつま揚げの煮物

昼　里芋とさつま揚げの煮物

夜　なし


体重　70Kg



里芋はもう食べないぞ!と思ったのですが、お鍋いっぱいに
煮込まれたのと、お父さんの優しさを感じて、
たくさん食べてしまいました。
でも後悔は無いです( ・`д・´)



Fc２ホームページで「くずみさくやのすみか」を作ってみました!
めちゃくちゃ試行錯誤をしました。
ホームページを作っている方々ってすごいです。
来ていただけると嬉しいです(*´ー｀*)
https://kuzumisakuya.web.fc2.com/





恥ずかしかったので、体重を書かずにいたのですが、公表します。


現在　70Kg　です。


今月の目標体重は、70Kg　です。
来月の目標体重は　68Kg　です。


一番体重があった2年前は、102Kgありました。
これからもコツコツ頑張りたいと思います。





1月になり、寒い日が続いています。
お体に気を付けてお過ごしくださいませ。
風邪に注意です。



ではでは♪
読んでいただきありがとうございました。