昨日は恐ろし~い、体側検査だった
身長は2センチ伸びて・・・142・いくつか
体重は約3キロ増えて・・・40.9キロ
夏休み中、家ではそれなりに動いていても外で遊ぶ事もなく
夏だからと言って、食欲が減るわけでもなく
と言うか家に居る時間が長い分、余計におやつ食べてたし
それぐらいは増えるとは覚悟してたが
しばらく好物のハンバーガー・ハンバーグ・から揚げは食べれないよと忠告
私も夏休みはいつもよりも手抜き料理してて、惣菜も多かったから
又ヘルシー料理を検索して、ちゃんと手料理作ってあげないといかんな
身長は2センチ伸びて・・・142・いくつか
体重は約3キロ増えて・・・40.9キロ
夏休み中、家ではそれなりに動いていても外で遊ぶ事もなく
夏だからと言って、食欲が減るわけでもなく
と言うか家に居る時間が長い分、余計におやつ食べてたし
それぐらいは増えるとは覚悟してたが
しばらく好物のハンバーガー・ハンバーグ・から揚げは食べれないよと忠告
私も夏休みはいつもよりも手抜き料理してて、惣菜も多かったから
又ヘルシー料理を検索して、ちゃんと手料理作ってあげないといかんな