ブリの照り焼きでごはん

残り物のせうどん

ブリ照り焼き

 

 

 

煮付けすぎた

キムチ鍋でごはん

キムチ鍋

 

 

暑くてもおいしい！簡単！

もやし炒めとピーマン炒めでビール！

わらびもち

軽くいっぱい

もやしいため

ピーマンおかかいため

さつま揚げ

 

 

ビールで一杯！

お好み焼きとごはん

お好み

わかめのナムル

明太ごはんもたべます

 

 

炭水化物が大好き

薬味たっぷりカツオのサラダ

かつおのたたき

ぬか漬け

薬味たっぷり

夏野菜

なすとひき肉の炒め物

カレイの塩焼き

骨付きチキン焼いて、さわら煮付け

夏野菜は色どりきれい

 

 

わかめのナムルヒット！