牛肉と玉ねぎの炒め煮でごはん

牛肉と玉ねぎを砂糖醤油でいためておろしポン酢や卵で

さばの煮付けを味噌煮にリメイク

ごはんがほしいとお腹の上にのってくる

食べたらごろん

 

牛になるよ～

 

和泉市の「ピソラ」でイタリアンランチ

サラダ

ポテトフライ

マルゲリータ

えびとほたてのジュノベーゼ

たこと明太子の和風リゾット

デザート

　

腹ごなしに歩いた

 

長居できて居こごちがよい