8月2日（火）
夜中、蚊が出て、足の小指を食われて、痒みに寝付かれず。風呂場にいたやつか。叩き潰しそこねたことを後悔する。やはりアースマット必要だね。
7時起床。寝ているうちに痒みは消えたが、蚊のせいで眠りは浅い。5日連続で1万歩歩いたせいか、体の節々もきしむ。
体重計に乗ると、月曜朝から2.4キロ増えている。土日はいつも1日2食だから、月曜朝の体重は通常より1〜1.5キロ落ちるのだが、それにしても増え過ぎ。アイス、チョコレート、うどん二玉などが原因か。まあ、運動量も増えて筋肉量も増加しているはずなので、悪いことばかりではないはず。
目玉焼きにキャベツ、スーパーで買っておいたオムライスむすび。卵が重なってしまった。
今日の昼食も会社の仕出し弁当。メインは関東風の串カツ（玉ねぎが入っているやつ）、付け合せはオムレツ。また卵が重なってしまった。鰯の煮付けが嬉しかった。
昼は自宅に一時帰る。今晩は魚にしようと思っていたが、弁当のイワシで肉欲ならぬ魚欲が満たされてしまった。外食に出かけることにし、ご飯を仕掛けるのは中止。シャワーを浴び、洗濯物を取り込むだけにする。
午後の仕事を終え、遠出して久しぶりにCoCo壱番屋へ。1年ぶり、いや2年ぶり、もしかして2019年7月〜8月のマギレココラボ以来？ そこまではいかないか。3年前は、脳梗塞で退院したばかりなのに、よくカレーなんて食べに行ったな。市民社会に生還できたのが嬉しかったか。
歳月の過ぎるのは早い。オーダーが液晶タブレットになっていた。
HPでみた季節限定メニューの「チキンと夏野菜のカレー」にしようと思っていたのだが、限定メニューのページに載っていない。どうなっているの。
もう一つの季節限定メニュー「スパイスカレーチキン夏ベジソーセージ」、それに野菜サラダをオーダーする。
注文するとすぐに出てきた。
「ぃただきます…はぃ！」
蒸し鶏に、ナス、オクラ、ミニトマト、グリーンアスパラ。付け合わせのハラペーニョ（メキシコの緑のとうがらし）と、赤たまねぎのピクルスもなかなかよかった。ただしソーセージはメニューの写真詐欺で、サイズも小さく、混ぜものばかりのいちばん安いランクのやつだったけれどね。どうせカロリーオーバーなら、ドーンとロースカツを頼めばよかった。
カレーを食べて、すっかり汗をかいてしまった。4年前の天神祭も暑かったことを思い出す。屋台船でご一緒した岡田嘉夫画伯はお元気だった。私もあと何回夏を過ごせるのだろう。10回、20回、30回、あるいはまた病に倒れて、今年限り？ そう思うと、夏の暑さも悪くない。
怪談シーズンだけに、石川淳『新釈雨月物語』（岡田嘉夫装画）など。
のんびり歩いて家に帰り、風呂を浴び、しろくまアイスを食べながらPCに向かう。明日は1周間ぶりの節酒解除日。お母さんの店でビールを飲む。明日飲んだら、また6日間お休み。このサイクルで、肝臓くんの週休6日制実現をめざす。
今日の歩数。12,953歩。
