えー、寝不足だった私は、何故かスープ煮をポトフと解釈したようです。
確かににんじんは入れずに作りましたね(笑)
だから玉ねぎを入れた訳です。
しかし、このスープ煮はブイヨンと塩とベーコンの塩分のみで味をつけるみたいです。
そこからいくと、ご指摘の通り、野菜の旨みと甘味が出るものだろうと思います。
が、実はこの固形スープの素はダシでも構わないのですよ。
だから、塩コショウとダシで味をしめました。
トマトを入れようか入れまいか悩みましたが、次回は入れますよ。
ですので薄味かつ、野菜が食べられるスープになった訳です。
野菜をとりたい時は、そのような方法もあると言う訳ですね。
さて、野菜スープでダイエット。
これは実際にありますよ。
トマト、セロリ、にんじん、きゃべつを水から煮込みます。
これには個人的な考えて言わせてもらうなら、さらに歯応えを出すために竹の子の水煮などを加えて煮込むといいですね。
さらに、にんじんがあるので、じゃがいも、さつまいも、カボチャは避けます。
原則は肉を入れない事です。
それを塩コショウ、スープの素などで味を薄めにつけます。
これのみを毎食、好きなだけ食べるのです。
やはり野菜スープの味はいくつかバリエーションがあった方がいいです。
そしてこれは３日くらいの短期集中にすべきです。
それからなら、通常に戻す頃には変化が少しずつ表れていることでしょう！
実際に私がそうでしたから、たまにやります。
お腹がすっきりしますよ。(*´∇｀*)
確かににんじんは入れずに作りましたね(笑)
だから玉ねぎを入れた訳です。
しかし、このスープ煮はブイヨンと塩とベーコンの塩分のみで味をつけるみたいです。
そこからいくと、ご指摘の通り、野菜の旨みと甘味が出るものだろうと思います。
が、実はこの固形スープの素はダシでも構わないのですよ。
だから、塩コショウとダシで味をしめました。
トマトを入れようか入れまいか悩みましたが、次回は入れますよ。
ですので薄味かつ、野菜が食べられるスープになった訳です。
野菜をとりたい時は、そのような方法もあると言う訳ですね。
さて、野菜スープでダイエット。
これは実際にありますよ。
トマト、セロリ、にんじん、きゃべつを水から煮込みます。
これには個人的な考えて言わせてもらうなら、さらに歯応えを出すために竹の子の水煮などを加えて煮込むといいですね。
さらに、にんじんがあるので、じゃがいも、さつまいも、カボチャは避けます。
原則は肉を入れない事です。
それを塩コショウ、スープの素などで味を薄めにつけます。
これのみを毎食、好きなだけ食べるのです。
やはり野菜スープの味はいくつかバリエーションがあった方がいいです。
そしてこれは３日くらいの短期集中にすべきです。
それからなら、通常に戻す頃には変化が少しずつ表れていることでしょう！
実際に私がそうでしたから、たまにやります。
お腹がすっきりしますよ。(*´∇｀*)
オイラ便通（キッタナイカ？）良い方なんで
肉入れないとなぁ～ｗ
あ、あとね、出汁の取れるお肉ってローカロが多いんですネェ～。とくに、スネや、モモなんか
良いですねｗ（スネで掛けてはいませんｗ）
また、疲れを取るためにも良い（ビタミンＢ2）を含む、豚肉のロースを贅沢に脂身をごっそり外して煮込む。これもう～まいｗですよ！
ただ、ここに書いてある「23円！！」でわ、無理ですが。。。。うひゃひゃｗ
それより早く試合来いよ！！
神戸でも構わないからね。
直に説教される勇気無いなら、妄想は話すな！
お料理好きそうなんで（過去ログや、話してみてね）
また、このような料理ログあればドシっと、シレっと
（笑）書き込みますね。
まぁ、紅楓さんのほうから御出で下さるなら、作ってやれないことも無いｗ（爆笑）
ははっ！お越しお待ちしてます^^
物書きさんではないので、駄文しつれぃっ！
早く来て下さい。
誓約書をかかせますよ。 印鑑持って来て下さい。
無理なら拇印捺して貰います。
元彼と現彼が立会人になってくれるそうです。
妄想終結しましょうよ。
プレオープンの報告楽しみにしてるね(^O^)
画像もいっぱい待ってま～す！
必ず来て下さいね。
妄想話ばっかして
呼出されるのは自業自得だから。
早めに白黒ハッキリ付けて下さい！必ずですよww迷惑だから！！！
また料理のせますね。
画像、キレイに撮って上げますね！