「アンチエイジング・健康法」のブログ記事一覧(5ページ目)-『満月・散歩・狼』

買い出しに行き、味噌とコンニャクを買い忘れ
豚汁は造れず、ディナーはカレーに変更。
自慢の記憶力神話は遠の昔に崩れ？
今は、痴呆が、日々ヒタヒタと迫り来る！
でも、メモを片手の買物は尚更良くない。
今日は、8,088歩！之が不思議？
昨日今日で22,000歩、後頭部痺れは殆ど無い！

久し振りにアップルパイが残って居た。
八割程安く成って居るのが解せない？
ディナーは昨日の残り物で済んでしまい
今日買ったモノは、明日にまた残り物として食べなくては。
食欲不調？

今日（正確には昨日）も八千歩弱を歩き
ストレスは幾分解消された。自転車の試運転も問題無し
今後は、目のかた
き？にせず適当に使うか
洗濯や買い出し時の運搬用に肩凝り予防になる

夕飯を終えて、食後のカフェ
今日もほぼ一日家にいて諸々忙しかった。
考えてみれば、テレワークも今更という感じ
以前、「SOHO」がはやり言葉の様に話題に・・・
今日はテレワークそのもの
　パソコン、電話、メール。SNSを駆使しての作業
ジイサンもまだまだ出来る？？

クリスタルビルの壁面に映る痩せこけた
己の姿を見て愕然！
コートが隠していてくれたのか
また痩せた様だ？
三年前は65K,、年初は確か56㎏
今月は誕生月、84歳になる，こんなもんなんだろう？

ダラダラ！自粛出来て？居るのも、三年前に
車、ゴルフ、テニス、旅を禁止にしたからで
車が有ったら今頃人気のない鳴尾浜辺りへ
出掛けていただろう！
今日は可なり煮詰まって居る？
何せ食べるのが面倒だ！
ランチも食わなくちゃならないなんて！？

ロウソクの炎を見ていると
催眠術にかかった様に眠く成った。
丑三つ迄は起きてられそうにない。
小腹が空かぬ内に寝よう！

ヤッと食べる気になり,ざるそば、否！
ノリが無かったので「もりそば」か、ランチを終えた。
二人前を茹でたが、食したのは腹を冷やしてはと
一人前で止める。
日暮れにそば？と言うのが違う！

１時のアポ。今日はちゃんと要件を済ませて
別れなければ成らない！

まだバリバリで起きて居る！
ベッドルームじゃない部屋でカフェ！
暖かい事は、チョッとした余裕をくれる！
こんな夜更けはブランディーかシャンパン
グラスを片手にシャンソンを…
グラスは目の前に在るが、何時の日からか禁酒
禁！酒、喫煙、ゴルフ、テニス、クルマ、
良く今日迄生きて来れたモノだ。