週に一度のプールの日。
年内は来週が最後です。
仕事で疲れていても、何故か休もうとは思わない。
腰痛持ちで、おまけに肩こりがひどいので
それならと始めて、３年半。
よく続いてるなあ。。。
年内は来週が最後です。
仕事で疲れていても、何故か休もうとは思わない。
腰痛持ちで、おまけに肩こりがひどいので
それならと始めて、３年半。
よく続いてるなあ。。。
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なでちゃん、そうなんですか～！
偉いな～！
なんでも、続ける事は、たいへんですよね。
健康と、気分転換にも、最高ですね♪
それで、スタイルも、ナイスなんですね♪
納得です！
なる♪ママ、めがねをかけたほうがいいよ(笑）
本気でダイエットを考えないといけない状況になってきました。
最近、膝が・・・ね。
身体中、ガタガタ・・・(爆）