休んじゃダメ。

２週間あいてしまったプールへ行ってきました。
疲れたのひと言です。
そんなに距離を泳いだわけではないのに、肩の付け根が痛い。
久しぶりに腕を回したからしかたないのだけど。。。。。

腰痛で仕方なくお休みしましたが「継続は力なり」・・・続けないと意味が無いようです。

№８，９

№８（さちのか）№９（とちおとめ）
水和イオウ剤（うどんこ病）１０００倍で１００リットル散布

今日の仕事 10/31

１０月も今日で終わり。マルチかけはあと少し。

　＊　№６マルチかけ　通路マットしき
　＊　№５マルチかけ　途中
　＊　№６　うどんこ病予防剤　７番より手前1/4区画除く
　＊　№５　６番より２ベッド　追肥