７７月に、俳優活動が始まって、
まあエキストラからスタートですが、
（戦士でレベル４０に上げて魔法使い１から）
でも、歌手でボイトレも６年受けてきて本格的に、
積み上げてきたのなら、やはり、応用できると思う。
なんか、つながりがある。効果出てる。
だからみなさんも、
今まで積み上げてきた分野。
転職しても、使えるって！（自己責任でお願い）
その７月は、もう得意の脱水症。熱中症。
二回もなった。
で、八月に突入。まあいい気分じゃないよね。
あと何回脱水症になるのかな？と。不安。
でも、大丈夫だった。
８月から、レギュラーでドラマに参加。
新宿歌舞伎町で、金髪１００ｋｇが、
闊歩していました。
深夜が多かったから、暑かったけど、
大丈夫だった。日が当たらなければＯＫ。
で、
今回の、この夏。
暑かったでしょ？
コクだよ。酷暑。
コクい。
そして、私も後々気付いたけど、
湿度。
かなりムシムシしてたよね？
日本の夏で。
そのせいでさ、
はじめてだよ。
両足から、ボツボツが。
あれ？
でも、あのＩＧＡ血管炎ではない。
かゆみ、かさぶた。
これがないはず。
でもこれがある！
蚊に刺されたわけでもない。
ん？
ダニか？ノミか？
最初調べたら、ノミだと思った。
足や腕だけだったし。
内側の皮膚が弱い所ではなかったので。
調べると、そう書いてある。
でも、ペット飼ってない。
あでも、７月に、野外の撮影で、
草が芝生が生えているとこに、
膝ついてたりした（膝をつく人生）
まあ、撮影で疲れて、座りたいが、
椅子もないし、直に草に？
嫌だったので、膝ついてた。
そこで、ノミをもらったか？
と思いこんだ（毎回外す診断判断）
なので、スタートが遅れた。
ノミ対策を１か月やってたので。
その間も、腕や足が、ボツボツ。かゆい。
かさぶた増える。食われているからね。
皮膚を喰われている。
で、何度も調べたけど、
じゃあ、ダニだと。
４６年間生きてきて、初めてだから、
信じたくなかった（なんでだよ！）
で、やっと、ダニ対策を始めた。
ダニアース焚いた。
その後、調べると、蚊取り線香もいいと。
部屋締めきって蚊取り線香焚く。７時間也。
で、コロコロ買う。テープが巻いてあるやつ。
掃除機でマットレス、エアウイーブも。
※エアウイーブとは？
浅田真央さんがCMのマットレスの上にも使える。
お手軽な金額から高級なものまで展開。
他のメーカーだと、
５０－５０の大谷翔平選手CMのやつとか。
腰が楽になるんですよ。マットです。
しかし！
そのエアウイーブうたい文句の。
宣伝としては、ダニは大丈夫ですと！
中の素材が隙間が多く、湿気が少ない。
ダニを寄せ付けないと。
書いてあったが、、、、。
ネットで観ると、違うと。
ちゃんとお手入れ必要だったと。
書いてある。
そう。
アースレッド焚き（（警報機鳴らない）
蚊取り線香焚き。
ダニスプレー１本使い。
ダニホイホイ。
でもダメ！
仕方ない。
次は、バルサン買って焚いた。
（警報機鳴らないやつ）
蚊取り線香もまた７時間。
で、
一番やりたくなかった事。
エアウイーブの中身を取り出し、
風呂場で洗う。
で乾かす。
もう、禁止だったけど、
ベランダで乾かした。
日光禁止。熱禁止。
だから布団乾燥機NGだ。
面倒だった。
面倒だった。
二回伝えたいほどだ！
で、禁止行為二つ目。
エアウイーブのカバーを、
コインランドリーで洗って乾燥。
大丈夫だった（全部自己責任でお願い）
そして、
最後に、ダニシートカバー。
ダニが通れないほど隙間がない。
枕カバーもそれ買った。
で、
昨年IGA血管炎で薬残ってたやつ。
プレドニン１ｍｇ。
これが活躍した。
１週間ちょっと飲んだ。
ステロイドだ。
かゆみ。アレルギーに有効だ。
捨てないで良かった。
周りと話してたり聞くと、
今年の夏は暑くて、
しかも湿気が凄いと、
他の人が言ってるくらいだし。
（ゴルフ練習場で話してたよ）
まだあざが残ってますけど。
ほんと酷かったです。
（あざのない人生なんてないさ）
で、
その、かさぶた。
かさぶた取っちゃう派。
かさぶた取っちゃう夏かもね。
（西田！人生変えちゃう夏）
８ｃｍニューシングル
人生変えちゃう夏かもね
ナウオンセール
インストアナウ
だから治らない。再びスタート。
アゲ―――ィン（それ好きだよね）
うまく取れた時は、
早く治る。
うまくいかないと再スタート。
アゲ―――ィンだ。
８割失敗する（ならやるな！）
確立低いけど挑みたくなる。
（なら女に告白してこい！４６歳独身）
その後、
昨日寒かったので、
今日、布団や毛布を、
コインランドリーで洗って乾燥。
コインランドリーの乾燥は、
６０度越えるので、１分でダニは死滅。
だそうです。
５０度で２０分かな？死滅。
まあ初めてのことばかりですが、
主婦の知恵は凄いですね。
ネットで勉強になりました。
ダニの事。
エアウイーブのウイークポイント（韻踏み）
コインランドリーでは、
布団と、布団カバーと、毛布まで、
一緒に洗った。
通常は布団だけですよね。
でも、全部まとめても、
大丈夫だとネットで書いてある。
（自己責任で）
ふかふかだった。
１時間コース。
１５００円。
ほとほと今回ばかりは。
もう。
大変だった。
（今回ばかりが多い夏）
まあね。
勉強になりました。
（自己責任で夏）
で、何が効果あったの？
一番効果あったのなに？
一気にいろいろやると、
わからない法則。
動くの面倒な私が、
ここまでやるとは。
人生が変わった夏でした。
西田ひかる。
一番効果があるのは、
人生変えちゃう夏かもね。
まあエキストラからスタートですが、
（戦士でレベル４０に上げて魔法使い１から）
でも、歌手でボイトレも６年受けてきて本格的に、
積み上げてきたのなら、やはり、応用できると思う。
なんか、つながりがある。効果出てる。
だからみなさんも、
今まで積み上げてきた分野。
転職しても、使えるって！（自己責任でお願い）
その７月は、もう得意の脱水症。熱中症。
二回もなった。
で、八月に突入。まあいい気分じゃないよね。
あと何回脱水症になるのかな？と。不安。
でも、大丈夫だった。
８月から、レギュラーでドラマに参加。
新宿歌舞伎町で、金髪１００ｋｇが、
闊歩していました。
深夜が多かったから、暑かったけど、
大丈夫だった。日が当たらなければＯＫ。
で、
今回の、この夏。
暑かったでしょ？
コクだよ。酷暑。
コクい。
そして、私も後々気付いたけど、
湿度。
かなりムシムシしてたよね？
日本の夏で。
そのせいでさ、
はじめてだよ。
両足から、ボツボツが。
あれ？
でも、あのＩＧＡ血管炎ではない。
かゆみ、かさぶた。
これがないはず。
でもこれがある！
蚊に刺されたわけでもない。
ん？
ダニか？ノミか？
最初調べたら、ノミだと思った。
足や腕だけだったし。
内側の皮膚が弱い所ではなかったので。
調べると、そう書いてある。
でも、ペット飼ってない。
あでも、７月に、野外の撮影で、
草が芝生が生えているとこに、
膝ついてたりした（膝をつく人生）
まあ、撮影で疲れて、座りたいが、
椅子もないし、直に草に？
嫌だったので、膝ついてた。
そこで、ノミをもらったか？
と思いこんだ（毎回外す診断判断）
なので、スタートが遅れた。
ノミ対策を１か月やってたので。
その間も、腕や足が、ボツボツ。かゆい。
かさぶた増える。食われているからね。
皮膚を喰われている。
で、何度も調べたけど、
じゃあ、ダニだと。
４６年間生きてきて、初めてだから、
信じたくなかった（なんでだよ！）
で、やっと、ダニ対策を始めた。
ダニアース焚いた。
その後、調べると、蚊取り線香もいいと。
部屋締めきって蚊取り線香焚く。７時間也。
で、コロコロ買う。テープが巻いてあるやつ。
掃除機でマットレス、エアウイーブも。
※エアウイーブとは？
浅田真央さんがCMのマットレスの上にも使える。
お手軽な金額から高級なものまで展開。
他のメーカーだと、
５０－５０の大谷翔平選手CMのやつとか。
腰が楽になるんですよ。マットです。
しかし！
そのエアウイーブうたい文句の。
宣伝としては、ダニは大丈夫ですと！
中の素材が隙間が多く、湿気が少ない。
ダニを寄せ付けないと。
書いてあったが、、、、。
ネットで観ると、違うと。
ちゃんとお手入れ必要だったと。
書いてある。
そう。
アースレッド焚き（（警報機鳴らない）
蚊取り線香焚き。
ダニスプレー１本使い。
ダニホイホイ。
でもダメ！
仕方ない。
次は、バルサン買って焚いた。
（警報機鳴らないやつ）
蚊取り線香もまた７時間。
で、
一番やりたくなかった事。
エアウイーブの中身を取り出し、
風呂場で洗う。
で乾かす。
もう、禁止だったけど、
ベランダで乾かした。
日光禁止。熱禁止。
だから布団乾燥機NGだ。
面倒だった。
面倒だった。
二回伝えたいほどだ！
で、禁止行為二つ目。
エアウイーブのカバーを、
コインランドリーで洗って乾燥。
大丈夫だった（全部自己責任でお願い）
そして、
最後に、ダニシートカバー。
ダニが通れないほど隙間がない。
枕カバーもそれ買った。
で、
昨年IGA血管炎で薬残ってたやつ。
プレドニン１ｍｇ。
これが活躍した。
１週間ちょっと飲んだ。
ステロイドだ。
かゆみ。アレルギーに有効だ。
捨てないで良かった。
周りと話してたり聞くと、
今年の夏は暑くて、
しかも湿気が凄いと、
他の人が言ってるくらいだし。
（ゴルフ練習場で話してたよ）
まだあざが残ってますけど。
ほんと酷かったです。
（あざのない人生なんてないさ）
で、
その、かさぶた。
かさぶた取っちゃう派。
かさぶた取っちゃう夏かもね。
（西田！人生変えちゃう夏）
８ｃｍニューシングル
人生変えちゃう夏かもね
ナウオンセール
インストアナウ
だから治らない。再びスタート。
アゲ―――ィン（それ好きだよね）
うまく取れた時は、
早く治る。
うまくいかないと再スタート。
アゲ―――ィンだ。
８割失敗する（ならやるな！）
確立低いけど挑みたくなる。
（なら女に告白してこい！４６歳独身）
その後、
昨日寒かったので、
今日、布団や毛布を、
コインランドリーで洗って乾燥。
コインランドリーの乾燥は、
６０度越えるので、１分でダニは死滅。
だそうです。
５０度で２０分かな？死滅。
まあ初めてのことばかりですが、
主婦の知恵は凄いですね。
ネットで勉強になりました。
ダニの事。
エアウイーブのウイークポイント（韻踏み）
コインランドリーでは、
布団と、布団カバーと、毛布まで、
一緒に洗った。
通常は布団だけですよね。
でも、全部まとめても、
大丈夫だとネットで書いてある。
（自己責任で）
ふかふかだった。
１時間コース。
１５００円。
ほとほと今回ばかりは。
もう。
大変だった。
（今回ばかりが多い夏）
まあね。
勉強になりました。
（自己責任で夏）
で、何が効果あったの？
一番効果あったのなに？
一気にいろいろやると、
わからない法則。
動くの面倒な私が、
ここまでやるとは。
人生が変わった夏でした。
西田ひかる。
一番効果があるのは、
人生変えちゃう夏かもね。
