ケアー

2015-10-28 19:58:33 | 日記
今シーズン残り少なくなったレースを最高の状態で走れるよう、しっかりとケアーを大切にしています。

練習後やお風呂上がりにスポーツバルム、グリーン1をセルフマッサージに使っています!

良い清涼感がありリラックスできとても良いです。


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