Tarzan(≧▽≦)

お友達から、まるちゃんがTarzanの表紙になるって！

って教えてもらって、

え！？まるちゃんの腹筋って思って

送ってもらったURL開いたら、なんとも可愛い表紙で

可愛い～って言っちゃいました(笑)

１人だったもんで、ついね(笑)

Tarzanって岩本くんとかジェシーくんとか

腹筋バーン！ってイメージだけど今回は肩甲骨と股関節の柔軟性の特集。

なんだか穏やかなまるちゃんらしくて良いですね

ピラティスもずっとやってたんだね。

肩甲骨意識してとまるちゃんもずっと言ってたもんね

肩甲骨周りは脂肪燃焼させる褐色脂肪細胞が多くあるから

意識して動かすようにしてたり、股関節も柔らかい方がいいって

ずっと意識してたから私的タイムリーな話題で

それをまるちゃんがやるって嬉しいです

ポチっとしてこよ～


まるちゃん、元気にしてますか？

明日は誰が助っ人かな？一緒に観ましょうね