今日もそうだけど、ここ数日(1週間くらい?)、東京は天気が悪い。
曇ったり、雨降ったり。しとしと、ぐずぐずしている。
今日は教会の日。
出かける前に、店でもらった大きいまんじゅうを食べた。
勉強中にお腹が減らないように。
すごく大きくて、途中でちょっとうんざりしたけど、完食
。
げふーーってなもんです(お行儀悪くてごめんなさい)。
曇りの天気の中、自転車こいで教会行ってきた。
そしたら。
病気でずっと入院していた人が(私は顔見知り程度)、退院したと言うことで久しぶりにやってきた。
それはいいんだけど・・・。
みんなにケーキを買ってきてくれて、食べようということになった。
正直、私は「どうしよう?」と思った。
予定外のものを食べることになると途端に、緊張しちゃう。
ましてや、家ででかいまんじゅうを食べてきてるし。
お腹減ってないし。
勉強が終わってから食べることになったんだけど、もうケーキが気になっちゃって、話が全然頭に入らない。
「どうしよう?」「どうしよう?」って
。
できれば食べたくない。
でも、何て言って断る?
「今、摂食障害の治療中なので」なんて、絶対言えない。
「摂食障害」なんて言ったって、わかんないだろうし。
で、もう一方では「ケーキ食べたい」って思ってる自分もいて。
「あー、おいしそう」とか「おなか減ってないけど、食べたい」とか考えて。
結局、迷いながらも、恐る恐る食べた。
ブルーベリーのケーキ。
おいしかった。
コーヒーも飲んだ。
帰りは
が降っていて、傘を借りて、少し濡れながら帰った。
「今日は特別の日」とか「誰だって、時々食べ過ぎちゃうことがある」とか考えながら。
変だよね。
今の私は、何でも食べる。
でも、予定外のものはまだ、ちょっと難しい。
帰ってから体重を量ったら、増えてなかった。
当たり前だ、ケーキ1個の「重さ」なんて、たかが知れてる。
帰宅してもまだお腹が減らないので、お昼ご飯は食べてない。
でも、時間を決めて食べないと。
夜ご飯まで、まだ時間あるし・・・。
例え、夜まで持ったとしても、1食抜くと、満腹感が全然違うから。
足りないの
。
無事に今日を乗り越えられますように
曇ったり、雨降ったり。しとしと、ぐずぐずしている。
今日は教会の日。
出かける前に、店でもらった大きいまんじゅうを食べた。
勉強中にお腹が減らないように。
すごく大きくて、途中でちょっとうんざりしたけど、完食
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
げふーーってなもんです(お行儀悪くてごめんなさい)。
曇りの天気の中、自転車こいで教会行ってきた。
そしたら。
病気でずっと入院していた人が(私は顔見知り程度)、退院したと言うことで久しぶりにやってきた。
それはいいんだけど・・・。
みんなにケーキを買ってきてくれて、食べようということになった。
正直、私は「どうしよう?」と思った。
予定外のものを食べることになると途端に、緊張しちゃう。
ましてや、家ででかいまんじゅうを食べてきてるし。
お腹減ってないし。
勉強が終わってから食べることになったんだけど、もうケーキが気になっちゃって、話が全然頭に入らない。
「どうしよう?」「どうしよう?」って
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_oro.gif)
できれば食べたくない。
でも、何て言って断る?
「今、摂食障害の治療中なので」なんて、絶対言えない。
「摂食障害」なんて言ったって、わかんないだろうし。
で、もう一方では「ケーキ食べたい」って思ってる自分もいて。
「あー、おいしそう」とか「おなか減ってないけど、食べたい」とか考えて。
結局、迷いながらも、恐る恐る食べた。
ブルーベリーのケーキ。
おいしかった。
コーヒーも飲んだ。
帰りは
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
「今日は特別の日」とか「誰だって、時々食べ過ぎちゃうことがある」とか考えながら。
変だよね。
今の私は、何でも食べる。
でも、予定外のものはまだ、ちょっと難しい。
帰ってから体重を量ったら、増えてなかった。
当たり前だ、ケーキ1個の「重さ」なんて、たかが知れてる。
帰宅してもまだお腹が減らないので、お昼ご飯は食べてない。
でも、時間を決めて食べないと。
夜ご飯まで、まだ時間あるし・・・。
例え、夜まで持ったとしても、1食抜くと、満腹感が全然違うから。
足りないの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
無事に今日を乗り越えられますように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)