あ～ららぁ～♪

１０／３１（金）

さ「もぐもぐ」



妙「」

珍しい光景だこと...
どうも「おやつ」を...妙善が、独り占めしてしまったらしいヒョウモンズ


朝ごはん（８：４５）＜Ｃａ末（Ｄ入り）添加＞
～メニュー～
・サニーレタス：大１個。根元だけカットして。
・空心菜：大１袋。根元を多めにカットして。
・小松菜：特大１束。ホル♂５名だけ根元を手でちぎって。
・ター菜：中の大１株。根元を多めにカットして。
・サラダ菜：中の大１個。根元だけカットして。
・明日葉：１袋。葉っぱのみ、カットなし。
・パプリカ（赤）：大１個。
・きゅうり：大１本。８つ切りで。
・青梗菜（おやつ）：特大６株。根元だけカットして。

～グラム数～（おやつの加味なし）
ねーさまたち⇒２３０ｇ、モモ、うちわ⇒４５ｇずつ
ヒョウモンズ⇒３６０ｇ、葉月⇒３６０ｇ、あかむら⇒２００ｇ
３兄弟⇒５０ｇずつ、せい菜＆ち菜⇒２３０ｇ
※おやつの重量⇒７１８ｇ

～体重～
コジ⇒７７７ｇ、四つ葉⇒８１３ｇ、紅葉⇒９１２ｇ
モモ⇒３２４ｇ、うちわ⇒２９９ｇ
左近⇒１，３６９ｇ、妙善⇒１，８７４ｇ、葉月⇒３，８２０ｇ
明石⇒９２８ｇ、紫⇒８９９ｇ
たま葉⇒４７５ｇ、わか葉⇒４１２ｇ、きく葉⇒３４０ｇ
せい菜⇒１，３９０ｇ、ち菜⇒１，００２ｇ

妙善、２ｋｇキープできるかな♪

１０／３０（木）


妙「もぐもぐぅ～♪」　ご機嫌でお食事中の妙善♪

その目の前を.....　走る左近


さ「」




以前は鬱陶しそーな顔をしていた妙善も最近は平然

だってねぇ～

２kgキープができる日も近いかな


朝ごはん（９：００）＜Ｃａ末（Ｄ入り）添加＞
～メニュー～
・グリーンリーフ：大１個。根元だけカットして。
・空心菜：大１袋。根元を多めにカットして。
・小松菜：特大１束。５ホル♂⇒根元を手でちぎって。
・サラダ菜：大１個。根元だけカットして。
・明日葉：１袋。根元を多めにカットして。
・つるむらさき：１袋。葉っぱのみ、カットなし。
・パプリカ（オ）：大１個。
・きゅうり：特大１本。８つ切りで。
・青梗菜（おやつ）：特大６株。根元だけカットして。

～グラム数～（おやつの加味なし）
ねーさまたち⇒２１０ｇ、モモ、うちわ⇒５０ｇずつ
ヒョウモンズ⇒４００ｇ、葉月⇒４００ｇ、あかむら⇒２１０ｇ
３兄弟⇒５５ｇずつ、せい菜＆ち菜⇒２１０ｇ
※おやつの重量⇒７５４ｇ

～体重～
コジ⇒７６２ｇ、四つ葉⇒８２０ｇ、紅葉⇒８９４ｇ
モモ⇒３１６ｇ、うちわ⇒３０４ｇ
左近⇒１，３６１ｇ、妙善⇒２，０５７ｇ、葉月⇒３，６２０ｇ
明石⇒９２１ｇ、紫⇒８６０ｇ
たま葉⇒４５６ｇ、わか葉⇒４２０ｇ、きく葉⇒３３５ｇ
せい菜⇒１，４５６ｇ、ち菜⇒１，０１１ｇ

酔っ払い（-"-；）？

１０／２９（水）
昨日、ちょっと...飲みすぎた...かな
今朝は包丁持つ手が...震えてた（笑）
二日酔い、ではなく、酔っ払ったまんま～！出勤（笑）


朝ごはん（８：４５）＜Ｃａ末（Ｄ入り）添加＞
～メニュー～
・サニーレタス：大１個。根元だけカットして。
・空心菜：大１袋。根元を多めにカットして。
・小松菜：大２束。
　　お盆組⇒丸ごと、ホル♂５名⇒根元だけ手でちぎって。
・サラダ菜：大１個。根元だけカットして。
・明日葉⇒１袋。根元を多めにカットして。
・きゅうり：大２本。８つ切りで。
・チコリ：大１個。包丁で切れ目を入れて。
・青梗菜（おやつ）：特大６株。根元だけカットして。

～グラム数～（おやつの加味なし）
ねーさまたち⇒１９０ｇ、モモ、うちわ⇒５５ｇずつ
ヒョウモンズ⇒３５０ｇ、葉月⇒３７０ｇ、あかむら⇒１９０ｇ
３兄弟⇒５５ｇずつ、せい菜＆ち菜⇒２６０ｇ
※おやつの重量⇒７１６ｇ

～体重～
コジ⇒７７１ｇ、四つ葉⇒８１８ｇ、紅葉⇒９０８ｇ
モモ⇒３２０ｇ、うちわ⇒２８０ｇ
左近⇒１，３２２ｇ、妙善⇒１，８３６ｇ、葉月⇒３，７００ｇ
明石⇒９２３ｇ、紫⇒８５８ｇ
たま葉⇒４６７ｇ、わか葉⇒４１４ｇ、きく葉⇒３４０ｇ
せい菜⇒１，４５８ｇ、ち菜⇒９５９ｇ

安心しきった妙善♪

１０／２８（火）

　夕べのヒョウモンズ

左近とぴったりくっついて安心しきって熟睡の妙善


そして、今朝のヒョウモンズ

朝ごはんも、呼ばなくても出てくるところまで復活
鼻水は止まらないけど...いい調子の妙善サマ


朝ごはん（８：４５）＜Ｃａ末（Ｄ入り）添加＞
～メニュー～
・グリーンリーフ：中の大１個。根元だけカットして。
・空心菜：大１袋。根元を多めにカットして。
・小松菜：特大１束。根元を多めにカットして。
・サラダ菜：大１個。根元だけカットして。
・明日葉：１袋。根元を多めにカットして。
・パプリカ（赤）：大１個。
・きゅうり：大１本。８つ切りで。
・青梗菜（おやつ）：大６株。根元だけカットして。

～グラム数～（おやつの加味なし）
ねーさまたち⇒２００ｇ、モモ、うちわ⇒４５ｇずつ
ヒョウモンズ⇒３６０ｇ、葉月⇒４４０ｇ、あかむら⇒１９０ｇ
３兄弟⇒５０ｇずつ、せい菜＆ち菜⇒２６０ｇ
※おやつの重量⇒６９０ｇ

～体重～
コジ⇒７７４ｇ、四つ葉⇒８１４ｇ、紅葉⇒８７４ｇ
モモ⇒３２６ｇ、うちわ⇒２９９ｇ
左近⇒１，３０６ｇ、妙善⇒１，８３１ｇ、葉月⇒３，４４０ｇ
明石⇒９１２ｇ、紫⇒９２８ｇ
たま葉⇒４６５ｇ、わか葉⇒４１７ｇ、きく葉⇒３５０ｇ
せい菜⇒１，４３３ｇ、ち菜⇒１，０１９ｇ
※妙善＆葉月⇒「う、ち後」

いつものあさ

１０／２７（月）


みょーぜん



さこん

慌しかった週末が終わって、いつもの平和な朝に戻ったことら家？
でも...葉月のカーペット、入れ忘れたかも


朝ごはん（８：３０）＜Ｃａ末（Ｄ入り）添加＞
～メニュー～
・サニーレタス：大１個。根元だけカットして。
・空心菜：大１袋。根元を多めにカットして。
・小松菜：大１束。根元を多めにカットして。
・かぶの葉：大５株分。葉っぱのみ、カットなし。
・サラダ菜：大１個。根元だけカットして。
・きゅうり：大２本。８つ切りで。
・青梗菜（おやつ）：大６株。根元だけカットして。

～グラム数～（おやつの加味なし）
ねーさまたち⇒１７０ｇ、モモ、うちわ⇒４０ｇずつ
ヒョウモンズ⇒３１０ｇ、葉月⇒３２０ｇ、あかむら⇒１９０ｇ
３兄弟⇒４５ｇずつ、せい菜＆ち菜⇒１８０ｇ
※おやつの重量⇒６８４ｇ

～体重～
コジ⇒７８１ｇ、四つ葉⇒８１４ｇ、紅葉⇒９０３ｇ
モモ⇒３２４ｇ、うちわ⇒２８６ｇ
左近⇒１，３８７ｇ、妙善⇒１，８６６ｇ、葉月⇒３，６８０ｇ
明石⇒９６２ｇ、紫⇒８６７ｇ
たま葉⇒４８２ｇ、わか葉⇒４０９ｇ、きく葉⇒３３３ｇ
せい菜⇒１，４７８ｇ、ち菜⇒１，０３１ｇ
※せい菜とち菜は...喜んでいいのかなぁ