まったり、日なたの潮だまり

おっさんの日々の出来事と、小さな生き物達のあれやこれや。

あー、はらへった。

喰わねば…。

2015-05-10 20:07:30 | ご飯とか

また、体重が落ちて来ました。

炭水化物を減らして、野菜とフルーツをメインにした結果だと良いのですが…。

 

とりあえず、肉…喰います。

厚さ2センチの牛フィレとかソテーして見ました。

さて、明日朝の…血圧、体温、体重、体脂肪率はどう変化するのか?