まさおくんの自転車日記

浜名湖周辺を走ってます。(たまにマラソンもします)

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冬場はイメージトレーニング。^^

2006年11月30日 00時29分33秒 | 自転車
寒いときはイメージトレーニングも大事だろうってことで、
DVDを予約しました。

2006年10月に行われたジャパンカップのDVD。
別府さんがどのくらい写っているか楽しみです。^^
来年は生で見にいこうと思っています。


もう一つは、ツールドフランスのアームストロングのDVD。
なにか勉強になるといいのですが・・。



12月の予定。

2006年11月27日 04時42分39秒 | 自転車
いまのところ確定しているのはこの2つ。
12月 3日 HCC「1day TOURING in 庄内&うなぎ」
12月10日 第18回 袋井クラウンメロンマラソン大会

12月にやろうと思っていることはこれ。
①大井川の千頭駅より北に走りに行く。
②12月15、16日の秋葉山火祭りに行く。昼間走って夜見物。
③伊良湖からフェリーに乗って鳥羽から伊勢神宮までサイクリング。

12月も寒さに負けないでいっぱい走るのだ!

天竜川を下ってきました。

2006年11月26日 20時54分47秒 | その他
天竜川沿いの道を自転車で走る機会は多いのですが
天竜川そのものを下ったことがなかったので、
今日は天竜下りに行ってきました。
激しい流れではなく、かなりマッタリした感じでした。
川下りは初めての経験なのでどきどきしました。


ほんとうにマッタリ~。


天竜川って意外と大きな岩があるんですね。陸からは気がつきませんでした。


船頭さんがいっぱい語ってくれます。


この先が徳川さんにゆかりのある二俣城の跡らしい。
川にいかだを並べて攻めたとか・・。
日本史はあんまり得意じゃないのでよくわかりません。orz


昔はこの鉄橋の下あたりで上流から運んできた木材の税金をとっていたとか・・。


川の流れを楽しむというよりも、天竜川にまつわる歴史の勉強って感じでした。
夏に涼むためにとか、春、秋にマッタリするのにはなかなかいいかも。
今日は寒かったです。><
11月30日で天竜下りはしばらくお休み。3月から再開とのことです。

天竜二俣駅で晩御飯を食べました。
かなりおいしかったですよ。^^


鉄脚DASH(パクリです。) 日没までに浜名湖何周できるか!

2006年11月25日 17時12分30秒 | 自転車
番組のパクリシリーズ第一弾です。(笑)
鉄脚DASH。日没までに浜名湖を何周できるか!
まぁ、「腕」じゃなくて「脚」ですから許してください。^^
日の出とともに出発し、反時計回りで浜名湖周回コース(51km/1周)
をぐるぐる走ってみました。



村櫛海水浴場の駐車場を6:30にスタート。
今日の気温は8度。長袖、タイツなら寒く感じなかったです。
御飯を食べないで出発したためお腹が鳴っておりました。><
1周目は途中で朝ごはんのためにコンビニに寄ったわりには速く
1時間50分でした。
2周目は2時間10分、3周目は2時間25分、4周目は2時間30分でした。
3周目あたりからだんだんつまらなくなってきて
コンビニで車雑誌を立ち読みしたり、わき道の急な坂に登ってみたり。
やっぱり一人で走るとつまらんですね。
4周目が終わったのが15時40分。
5周目かぁ~と思ったのですが、帰ってビール飲んだらうまいだろうなぁーと
気がついてしまい、終了~。

三ヶ日町の東都筑付近の海岸で撮った写真をどうぞ。

●1周目


●2周目


●3周目


●4周目


すみません、あんまり面白くないですね。

本日の記録。
・浜名湖(51km/1周)を4周。
・総走行距離206km。(たぶんわき道で遊んだ分がプラスされてる・・)
・実走行時間7時間50分(自転車の動いていた時間)

結局、参加証はきませんでした。。

2006年11月24日 22時02分52秒 | 自転車
11月25日は、バイクナビ・グランプリ 2006 ツール・ド・あしがらに参加する予定でしたが、
参加証がこなかったので、行くのをやめます。
現地で言えばなんとかなるようですが、すでにテンションが下がってしまいました。

で、明日は、
1日で浜名湖を何周できるか
に挑戦します。
前回は3周して飽きてしまったので、今回は気合で4周を目標とします。
1日中かけてゆっくり走って脂肪燃焼させるのだ!

鳳来寺山に登ってきました。

2006年11月23日 21時36分27秒 | 自転車
紅葉祭りってことで、いろいろな出店があったよん。


作り物かと思うくらいまっかっかでした。


なんか幻想的な紅葉です。


東照宮へ向かう階段です。ただいま下りが渋滞中。^^;


鳳来寺の東照宮です。


鳳来寺山に登るには、この階段を登ります。


昔の祠があります。なんか格好いいです。


アドベンチャーな道が続きます。


頭の中でインディージョーンズが流れてます。♪


屋久島風の大きな杉の木の切り株がありました。
コケがいっぱいです。思わず拝んじゃいました。なむ~。


鳳来寺奥の院です。


景色のいい断崖絶壁の上でポーズ。


こんな景色です。やっほぉー!


鳳来寺山山頂に到着。登山道は山頂付近がかなり険しくて登りがいがありました。


こんな岩岩の登りもありました。ロッククライミングかと思いました。(笑)


アートな木にも遭遇しました。


鷹狩場。高所恐怖症の私にはつらかった。w


でも、がんばってポーズ!足が震えておりました。


こんな立派な石垣もありました。


玄米団子です。五平餅よりこっちの方が好きです。


気賀の四つ角ソフトを食べました。やっぱり冬もソフトだねぇー。



三冠達成(笑)。自転車とマラソンの雑誌を購入。

2006年11月22日 22時58分49秒 | 自転車
いつもの自転車の雑誌を購入。
ついでにランニングの雑誌も購入。(冬はマラソンもするからね^^)


funrideにぐる輪サイクリングの記事が載っていて
おいらがちょろっと写ってました。2列目の一番左。
すばらしい^^


CYCLESPORTSにもにぐる輪サイクリングの記事が載っていて
おいらがちょろっと写ってました。同じく2列目の一番左。
またまたすばらしい。


BiCYCLECLUBにもにぐる輪サイクリングの記事が載っていたが
おいらの写真はなかった。残念。
買うのをやめようと思ったが、表紙が別府さんだったので買ってしまった。(笑)

===== 追加 ======

marioさんの指摘により、もう一度良く見てみたら
BiCYCLECLUBに載ってました。
背景ですが。

奇跡の三冠達成です。(笑)

バイクナビ・グランプリ 2006 ツール・ド・あしがらの準備

2006年11月21日 07時49分28秒 | 自転車
11月25日は、バイクナビ・グランプリ 2006 ツール・ド・あしがらに参加します。
でも、まだ案内が着ません。
おかしい・・・、大丈夫なんだろうか。

エントリーしたカテゴリーは、エンデューロ ソロ180分。
今回はマイペースで楽しんでこようと思う。^^

香嵐渓に行ってきました。

2006年11月19日 23時20分37秒 | その他
香嵐渓に行ってきました。
自転車ではありませんよ、雨降ってたし。
下見ではありますが。
途中で合羽を着てロードで走っている5人ぐらいの集団に遭遇しました。
私にはまねできません。><

紅葉の進捗具合ですが、川の西側はようやく紅葉し始めた感じです。
川の東側は木によってまちまちで80%くらいの木もあれば50%くらいの
木もありました。
今週末あたりが見ごろでしょう。
晴れるといいんですけどね・・。

川の西側はこんな感じ。


川の東側はこんな感じ。下の方の木は見ごろですが、上の方はまだまだですね。


イチョウの木は綺麗な黄色でした。
この木、かなりお気に入りなんですよ。


橋の上は大渋滞してました。
なんかご年配の方が多かったなぁー。


紅葉はやっぱりいいですねぇー。


もちろん食べましたよ、ソフトクリーム。w
ゆずです。



大井川までいってきました。白バイ最高。w

2006年11月18日 22時15分22秒 | 自転車
朝6:30に浜松市三島町出発で大井川の千頭駅までいってきました。
走行距離は100kmくらい。
本当は井川ダムなどもっと北上する予定でしたが、
ずっと曇りでかなり寒かったため、千頭駅までで戻ってきました。

朝7:30分。予定通り天竜二俣駅に到着。朝は寒いですねぇー。


ちなみに気温は4℃でした。


気田川沿いを走ります。このあたりの紅葉はまだのようです。


天竜サイクルツーリズムでチェックポイントになっていた天狗広場に到着。
向かい風が強かったため9:00ごろになってしまいました。
bucchiさんと待ち合わせですが、なかなかきません。
ここで浜松サイクリストクラブの方が一人飛び入り参加しました。


ものすごい形相で走ってきたbucchiさんと合流して263号を東に向かって
走り出しました。
ずーーと地味な上りで、かなり疲れました。
景色は良かったですよ。


根性松を発見。
絶壁のコンクリートから生えてます。
がんばれ!


気田川の上流はすごい綺麗な水でした。そのまま飲めそうです。


この先の山をすべて越えた先に大井川があります。w
たのしそぉー。


ダムの名前はわかりませんが、ダム湖がありました。
水の色が濁った薄緑色。


参加者の自転車を並べて記念撮影^^


大井川について最初に発見した道の駅によります。
ここで12:30くらいでした。


この道の駅は、お茶関係の施設となってました。
大きなレストランとかはありませんでした。残念、お腹ぺこぺこです。


大井川の反対側の土手を走っていくSLが見えました。
メーテル~って叫びたくなりました。w


千頭駅に向かって、大井川を北上します。
途中、こんな綺麗な紅葉がありました。


千頭駅には、さっき通り過ぎたSLが止まってました。


とりあえず記念撮影。^^


別のSLが駅に入ってきました。
かっこいいー。


千頭駅でkooogaさんとお友達と合流。記念撮影。


千頭駅のとなりでお祭りをやってました。


この辺りの紅葉もすばらしいですね。


こんなものにも乗っちゃいました。
自転車の次はこれですね。(うそ)
似合わねぇーなぁー。
自転車のジャージ姿で白バイにまたがっているおいらってすごくない??(爆)


お昼は豚汁とあわせ御飯です。


いか焼きもうまかったなぁー。


千頭駅から輪行で帰ってきちゃいました。w


D903iを購入しました。^^

2006年11月16日 23時36分05秒 | 自転車
D903iを購入しました。^^
まだ使い方がよくわかりません。

①自転車のナビがほしい。(これがあれば迷子にならない。)
②FMラジオがほしい。(新幹線で音楽番組が聴きたい)
③携帯プレーヤーがほしい。(動画も見れたらいいなぁー)
④でかい液晶画面のついたカメラが欲しい。
ってことで、これになりました。



いまから地味にマニュアル読みます。

大井川は紅葉です!やばいです。

2006年11月16日 20時46分23秒 | 自転車
今日の静岡新聞に畑薙ダムは紅葉盛りという、
とても綺麗な紅葉の記事が載っていた。
まじ、やばいっす。(笑)

18日は井川ダムで戻ってくる予定でしたが、
畑薙ダムまで行ったほうがいいかな?
畑薙ダムまで行くと、千頭駅に17:00戻りになって、
そこから輪行になっちゃうんですよね。。
でも、この紅葉は捨てがたい・・。
んー悩むなぁー。

参加される方は、輪行袋かライトの装備をお願いします。
暗くなったら電車に乗るか、ライトつけて走るかになりますので・・。
この紅葉を目前にして千頭駅で折り返す勇気のある人は、
これらの装備は不要です。(笑)
すでに私は畑薙ダムまで行く気です。
ちなみに私は紅葉より素敵な坂が気になります。