力が入ってしまう生徒・・・

ワークショップに参加していた生徒

いつも表情が硬くて、身体にも力が入っている感じでした。

夏期集中レッスンの4日間で、少し笑顔も
増えてきましたが、ずっと肩に力が入っているので
触ってみると、肩回りがガチガチで私が力づくて
動かそうとしても、ビクとも動きませんでした。

なので背中も硬く、手も動く範囲が狭い感じでした。

集中レッスン後、私も通っていたスポーツマッサージに
行ってもらったところ、異常に固まっていたそうですが
さすがに若いので、ほぐれも早く、自分でほぐす方法も
教えていただき、肩回りの可動域も広くなりました。

少し体もほぐれたせいか、表情も次第に柔らかくなり

歌のレッスンも始めたところ
ワークショップに参加し始めたときには
知らない、可愛い笑顔、表情が変わるようになり
雰囲気も明るくなってきました。

やはり緊張や、しっかりやらなければいけない！
と力を入れすぎると、なかなか思うように動けなくて
本来の可愛さが見えてこないんだなぁ
改めてこの生徒で感じました。

体が柔らかくなったら、表情もやわらかく
そして、口の開け方も変わってきたので
声の出し方も変わってきます。

これからもっともっと変わっていきますように

がんばりましょう！