ストレスケア

今日は、久しぶりにみなこちゃん（真織由季さん）に
ホメオストレッチをして頂きました。

私が疲れて・・・とブログなどでこぼしてしまいましたので
心配してお声をかけて頂いたのですが

もちろんリラックスするように、いろいろマッサージ
などをしてくださるのですが、私はその空間にいる時間
何もしなくていい、ということだけで
すごくくつろぎます。

いろんなお話しを聞かせて頂くのも自分にとって
引出しを増やして頂き、また、安心もさせていただきます。

きっと疲れやストレスは、人それぞれの感じ方と
思いますので、このストレスケアも
人それぞれの感じ方があり、体がゆるむことができるかも
人それぞれだと思います。

私は、この一年、いろんな角度から人をみたり、
感じたり、考えたり、伝え方も試行錯誤しながらも

あきらめずに行ってこれたのは、
このホメオストレッチの成果も必ず含まれている
と思っています。

もちろん自分が努力・精進することが
第一前提ですが、こうして周りから助けて頂き
本当にありがたいと思います。

これからの一年も、さらに足りないところを
もっと補えるように、いろんなアドバイスは
参考にさせて頂きたいと思います。

帰り道で、桜がきれいに散り始めていて
桜吹雪になっていました。

まだ、がんばって花を咲かせている桜



今日も楽しませてくれてありがとう。

明日は、初めてお会いする方と面談

お仕事になるかならないかわかりませんが
今日元気を頂いたのでがんばってきます。