20204/5/22/水/7:18
毎朝、口が、喉が、乾く。
空気乾燥？引き攣り＋痙攣？
再び・水分補給を再開(尿瓶→420cc🤔)
しかし、出入り・猫 救出(延命) 3件/殿様骨折3箇所 と なれば、自ずと 我が 快復が、遅れる。身体タイマー は、また 3h となり引き攣り＋下半身固まる。
リハビリは、激痛の為、しばしば 様子見。
こうなると、また 色々 と 浮遊状態だが、とは言え・多少 動かねば！
雑草の成長・70〜1mまでには、処理には、改良 芝刈機。※以前、借りた自走式4wD草刈機(畝専用)は、中々の代物だが、今の身体には、負荷過ぎ て、更に ※最軽量を 物色で、友人の運転で 今日の午後取りに行く(いつ、稼働出来るか？)
草刈にシルバー と 今回の草刈機を天秤 カケルと 草刈機に軍配が、上がる(年間、4ヶ月間の🍫🍫稼働か？)
9:09 水を含む・かなり の 感想なのか🤔
昨日、再び 伸びる雑草に自主リハビリにて、手前のみ 草刈機で、プチ作業に1hは、持たぬか 引き攣る🦿👣に30分の休憩を取り 終了 となる🤔
3:34から足先冷たい、ムートンラグを敷布にも関わらず・気温低下か？
腰・脚の引き攣り😫電気敷布も出せず・こうなると動けず、脚を摩るのみの行動だが、この動作も引き攣りを助長する😖 今回・通常の痛み止め 朝昼晩と服用中にて 又、漢方薬の服用は、急場凌ぎ の 連続は、避けたい ので、痛む が、耐える事に し、8:00頃に漢方薬を服用と考える(睡眠2h)6hの睡眠が、得られる と 身体の回復力は、進む とか？📖 まぁ、背骨の痛み は 最近 消えつつ 有るのが、幸い。 だが、その反動か？ 腰〜左脚の極端な引き攣り・表面の甲冑の様な痛み？ に 悩まされる(腰・両脚も時間の経過と共に重く像脚になる😩)
未だに午後から の 動き と なる が、前回の震度3が、無ければ、振り出し とは でしたな！ とは言え・痛み キッイので、ある程度 和らぐまで・リハビリも 只今・延期中😩 さて、痛まない様に自主リハビリは、可能か🤔
開始🐌🐌🐌🐌
流石 自走式 だが、今の小生は、固まる。友人のお陰で 刈れたが、 コレは 🤔。 とは言え、スティクより ましだが、使えず。 復活は いつ😓
