どんよりした空から
お昼過ぎに
雨がポツポツ落ちてきました
そして
急に寒くなりました
身体が冷えて
寒くなってしまったので
温かいものが食べたくなりました
昨日
お肉も買って来たし
決まり
肉うどん
やっぱり美味しい〜
それから
茄子の香味ダレ
これはホントに美味しい
野菜嫌いの長女も
パクパク食べていました
明日はまたお休みということで
ビールを飲んでしまいましたが
この茄子は
ビールにもピッタリです
今日も美味しかった〜
ちょっと食べ過ぎの感はありますが
雨が降っている為
食後の運動には
行けませんね
連休明け
仕事が始まると
身体的に疲れて
精神的にも追い込まれ
こんな時に
Yakult1000
ストレスの緩和
睡眠の質向上
昨日
寝る前に飲んでから
布団に入りましたが
凄い効果
眠ったことすら気づかず
アラームが鳴って起きると
すっかり朝
えっ
夜中に一度も目が覚めず
今日も飲んでから寝よう
