今日のご飯は････
— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) May 2, 2021
・鶏の照り焼き
・ちくわ、魚肉ソーセージ、レタスの芝麻醤マヨ和え
ナムル風な味付けです。
・ソーセージ
ナポリタンの予定が延期になったのでww pic.twitter.com/XnuzIE2IuH
お風呂に入った時に気付きましたが、患側の足に、知らないうちに青あざができていました。 やっぱりまだ感覚が鈍いのですね。 気を付けるよう言われていたのにねw面目ねぇ。。
今日のご飯は････
— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) May 1, 2021
・担々うどん
練りごま+すりごまでがっつりゴマ。
スープにニンニクは増し増し。
参考にしたレシピはこちらです。https://t.co/HHaQ3UEW3v
青梗菜の代わりに白菜を茹でて細かく切り、ごま油と顆粒かつおだしで和えたものをのせています。 pic.twitter.com/M9yoq3332G
自画自賛ですが、めっちゃ美味しくできました。 ぜひ作ってみてください。
今日のご飯は････
— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 30, 2021
・厚揚げの甘酢焼き
・豆腐ハンバーグ照り焼き
なんちゃってウナギ風味
豆腐、はんぺん、サバ水煮
サバ缶を加えることで、さらにお魚さん風味をプラスし、よりウナギっぽく。
肉は加えていません。
・ナスの肉はさみ揚げ
余ったお肉は甘酢焼きに添えてありますww pic.twitter.com/8sZgIvrve6
今日のご飯は････
— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 29, 2021
・ベーコンピカタ
・豚みそ焼き
・白滝のたらこ和え pic.twitter.com/6wi1VvkMFi
天気が悪いと、調子があまり良くないのはなぜだろう。。
股関節の痛みは、マッサージをすればすぐに改善することは分かったけど、
場所が場所だけに、人前ではできないので、その時は激痛にひたすら耐えるしかない。
歩くのも辛くて、かといって座ることもできない激痛。。
おまたをマッサージするのはちょっとはずかしい。。。
ｹﾄﾞ分かってくださいww
まだ諦めずに頑張ています。
— こあにん☆リハビリに夢中♪🗨 (@koanin2525) April 16, 2021
きちんと3食食べてますので、ご安心ください。
量については、入院時の食事に準じた量にしています。 pic.twitter.com/rKgOoXBUmp