りずむぱーとのGOODLIFE

これからは自分磨き☆きら~ん!

冬の散歩

2017年12月22日 | 元気でいるために
午前11時頃 ふと思いついて掛かり付けのお医者さんに行ってきた

来月行こうと思っていた3ヶ月ごとの検査
ちょっと聞きたいこともあったので早目に受診

血液検査の結果は・・・0.1ポイント・・・良い方へ
この結果でもうやる気が出てきた(いつまでその気でいられるかはハテナです)

昼食をとってからちょっとしてネックウォーマーを二重に付け
足首にはレッグウォーマーを付け
手袋をはめ
おなかには貼るカイロ
ブーツのようなもので歩くわけにはいかないので
久しぶりにスニーカー
上着のポケットにはデジカメ(出かけたら何かしらいい写真が撮れるかも)
小さなバッグに2000円とスマホと家の鍵だけ入れて散歩を決行

だって・・・気温がまずまずの7℃
青空も見えたんです・・・出かけるまでは

出かけて調子よく歩いていたら・・・
ポツ・・・ポツ・・・ポツポツポツ
雨が当たってきた
畑のマルチに雨が当たる音がだんだん大きくなり
ビニールハウスに当たる雨音がさらに強さを増す

「いやいや・・・なんだよ~」(思い立ったが吉日的性分の私が悪い)
コンビニに立ち寄り 傘を買う(現金を持っていて良かった~)
(でもすぐ止んだりしてぇ)
案の定・・・止みました

それからも傘を持ちながら歩いて
カメラで遠くの雪山でも撮ろうと見るけれど
住宅があると山は見えにくいし
鉛色の雲がかかってさっきまで見えていた山も姿を消した

ぐるっと大きく円を描くように歩いて我が家に着けば
庭には一輪のバラ

ディスタント・ドラムス

さて・・・歩数が気になりました
たくさん歩いたような気がするので・・・
ところが意外となくて【4000歩】
そうか~この距離はそれくらいなのか~と気づく
いつもは車でしか回らない道
仕事はどうしても車を使わなければだめだけど
その程度の距離ならば他の用事なら歩いてもいいんだなと気づいた

サークルのメンバーはトレーニングジムで
「今年の脂肪は今年の内に落としましょう」と言われたとか
なるほど~・・・私には超難問だけれど
そういう気持ちを持つことを覚えましょうと肝に銘じました・・・が
どうでしょう


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カップ麺

2017年12月22日 | その他



ウォーリーをさがせ と チャルメラ のコラボ
探せなかったまま(答えはふたの裏)で終わりました
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