今日もありがとうございます。
本当に天気がよく、晴れ渡っております。
ショートステイではお散歩に行ってきました。
横手川沿いのサクラはまだまだつぼみ。
その代わり、福寿草がきれいに咲いておりました。
春です。外に出かけますよ！
外の空気を吸って、リフレッシュ！
文責：金沢直樹
今日もありがとうございます。
清川の里でクリスマス会を行いました。
サンタさんとトナカイが来ました。ご利用者様もビックリ！
職員の出し物で、水戸黄門もやりました。
大好評で笑いあり涙ありのクリスマス会でした。
ご利用者様の事を第一に考え、せっかくきていただいているのであれば、楽しく笑いある時間を提供できればと、色々なイベントを考えております。
28日には餅つき大会！
是非とも、遊びに来てくださいね。
文責：金沢直樹
脳トレをすることにより、脳に刺激を受けます。
現在、DVDやXBOXを使って脳トレを実践中！
しかし、アナログな脳のトレーニングも行っております。
職員が出す絵を4つ覚える。
順に思い出していく。
この思い出す作業が大事です。
短期記憶のトレーニングです。
長期記憶は覚えているものですが、短期記憶をトレーニングすることで前頭葉を刺激できます。
残念なことに20歳から脳の一部の機能は衰え始めるようです。
ということは、トレーニングをしないとドンドンと下降していくとです。
少しでも下降するスピードを衰えさせることにより脳の若返りができるということです。
文責：金沢直樹
4月からデイサービスで脳トレをはじめました。
最近川島隆太教授の話を聞く機会があり、「前頭葉の刺激が記憶に良い」「脳トレをきちんとやることによって認知症が治った」などと、脳にとってとても良いことに改めて気づかされました。
そこで、清川の里のご利用者様にとっても良いことだと思い、まずは、DSを購入し私が試しに実践中。また、DVDも購入。XBOXも購入。どんだけ「川島隆太ファン」なのか・・・。
というより、ご利用者様の為にと。
毎日、数分のトレーニングを実践中。
しかし、なかなか思い通りには進みません。進みが早かったり、考える時間が少なかったたりとまだまだ改善が必要なところがあります。
今後も様々な工夫をしながら実践していきます。
文責：金沢直樹
