日本で開発された良質でおいしいゴマ『ごまぞう』♪

☆ごまぞう　　ゴマ　　エバラ　　無添加調味料　しゃぶしゃぶタレ　☆


カラダに良いゴマの成分を普段の食事から～

エバラ食品工業株式会社さんの
エバラしゃぶしゃぶごまだれ ごまぞうをタメしてみたよ～！！

はい、こちらが『ごまぞう』さんでーす
内容量 165ｇで、小売参考価格 850円（税込み893円） ・・・と実はちょっぴり割高ですが～

高価な理由は、ごまでは初めての登録品種となる新品種のごま、
「ごまぞう」にあるようです～


希少価値があり、国産で、美味しく、
　　魅力的な成分を含むごまの新品種・・・「ごまぞう」


そのごまぞうに含まれる成分には、こんな魅力があるんですよ～
ごまの種子に含まれる成分「リグナン」には、
抗酸化作用、肝機能の向上作用、コレステロール値の低下作用、
アルコール代謝の促進作用などが着目されており、
研究が盛んに行なわれている将来が楽しみな食品素材




アラフォーきりまる。。。抗酸化作用が気になるのはもちろんですが・・・

肝機能の向上作用これが、めっちゃ気になります

爪がもろい・薄い・縦しわが寄っている
音・匂い・光が気になる
脚の内側がつる
頭痛・腰痛・膝痛がある
神経過敏でイライラする
眼が弱る・白目が青い

　　
こんな症状がある方は、肝臓弱っていますので要注意なんですよ！！

きりまる、このところずっと整体院の先生から

きりまるさんは、肝・胆が弱いですね～！　
　春はさらに弱りますから「キレやすく」なりますよ～気をつけてくださいね～
・・・と言われてたんですが。。。



あら、ホント！！　

日常生活に差し支えはないそうですが・・・
肝・胆・膵臓の検査結果に、わずかに所見出てました
（先日の人間ドックの結果ですぅ～）

　肝臓とは・・・

　脳の栄養素を作る
　神経の伝達物質を作る
　アミノ酸、タンパク質、脂肪の分解・合成・貯蔵を行う
　ビタミンを貯蔵する
　有害物質の解毒をする
　貯蔵したグリコーゲンをブドウ糖に変える
　アンモニアや不要ホルモンを破壊する
　アルコールを分解する
　血液量の調整をし、古い赤血球を破壊する・鉄を貯蔵する
　抗体の生成にも関与している


　　レバーって、とっても重要な臓器なんです～

こういった役割の肝臓ですので。。。
　「ウコンが効くと言っても、サプリメントでの安易な摂りすぎは、
　逆に肝臓に負担をかけかねないので、肝臓の弱い人は少し控えめに」
　・・・という話を、先日サプリメントの製造会社の方から伺いました。



やっぱりね、栄養は食事から摂るのが1番なんですよね～



ということでごまぞうは、しゃぶしゃぶだけでなく
「鶏の肉団子鍋」や「サラダ」「肉や魚のソテー（画像ないけど）」など、
いろいろ使えて美味しいのでオススメでーす




きりのお料理、見てくれがイマイチなので・・・
モラタメさんから借りてきました
ウマそうなしゃぶしゃぶ～

ごまぞう使って、美味いぞう！　カラダに良いぞう～！！　


毎日の健康は、美味しい食卓から
エバラさんのしゃぶしゃぶごまだれ
　　「ごまぞう」を使ってみてねーーーー




きりまるね、先日あんなに痛い思いをしたのに・・・
乳房検査総合判定要精検査だって・・・
来週早々にでも行ってきます・・・

マンモグラフィーの痛さは、コチラから
人間ドックに行ってきましたぁ～！