明日は！！

　

明日は元気村でNPOフェスタがおこなわれます

お天気もいいようですし　ご家族そろってぜひ遊びにお越しください

フェスタは市内で活動しているNPO法人や　市民団体が活動紹介をするイベントです。

とはいっても、さまざまな団体がありますので　堅苦しいものではなく

学園祭のような楽しくにぎやかな一日です模擬店や舞台での発表、フリマ、カフェなど盛りだくさん。

きららも１階会議室で活動のパネル紹介とミニ広場　

そしてComicafeのメンバーと一緒にカフェをします。

ミニ広場でお子さんを遊ばせながらちょっとティータイムができますよ

また、ハロウインの工作もあります。木のかぼちゃやこうもりにペイント。

ひとつでもグッとお部屋の雰囲気が変わりますし　いくつかあればつなげても素敵です。

実費１００～２００円　小さなお子さんもできますよ。

お待ちしています。

Comicafeは　子育て中のママたちが運営している出張カフェです。

心のこもったおもてなしが大好評です。

 

にじいろマルシェ イベント＆ブース④

 

きらきらカフェ主催の

 

　　　「にじいろマルシェ」

 

　　　　10/29（水）10：00～14：00

 

　　　中央公民館　和室けやき＆つつじ

 

 

たくさんのイベントやブースがあり　とっても楽しそう。

 

イベントを担当するのも　子育て中のママが中心

 

担当の方から　メッセージをいただきました。

 

ぜひお越し下さいね。

 

 

「はなこ哲学カフェ　いどばたのいどほり」

哲学カフェとは・・・一つのテーマに沿って、その場に居合わせた人たちと深く掘り下げ、

考え、対話する場のことです。

哲学カフェの発祥地はフランスで、マルクソーテという人が始めました。

その後、活動に共感した人々が活動を広げ、現在では様々な国で行われています。

はなこ哲学カフェは花小金井で行われている女性のための哲学カフェです。

グリーンロード沿いの和やかな雰囲気の会場で、お茶を飲みながら、

日頃考えていることを少し深く掘り下げみんなで考えています。

前回は「ありのままの自分とは何か？」をテーマに、あつい対話が行われましたよ♪

にじいろマルシェでは、哲学カフェのことを少しでも知っていただけるように

「小さな哲学者たち」というフランスの幼稚園で哲学対話の授業を試みた

ドキュメンタリー映画を流したり、哲学対話の関連書籍や絵本をご紹介いたします。

ご興味のある方は、ぜひお立ち寄りください。

童謡コンサート11月

この秋も童謡コンサートがやってきます

NPOポポロときらら共催のコンサートです。

ポポロ　童謡コンサート

日時　11月6日（水）10：30～11：30

会場　ルネこだいら　レセプションホール　

費用　無料　　　

対象　0～6歳のお子さんとその保護者　　

舞台の前にはマットを敷いて　おもちゃも用意します。

遊びながら　踊りながら　楽しく童謡を楽しんでください。

安心して過ごしていただけます。

直接会場へどうぞ

 

 

 

にじいろマルシェ イベント＆ブース③

きらきらカフェ主催の

　　　「にじいろマルシェ」

　　　　10/29（水）10：00～14：00

　　　中央公民館　和室けやき＆つつじ

たくさんのイベントやブースがあり　とっても楽しそう。

イベントを担当するのも　子育て中のママが中心

担当の方から　メッセージをいただきました。

ぜひお越し下さいね。

　バランスボール講座

　　11：30～12：00　12：30～13：00　先着6名

　バランスボールインストラクター　深田奈緒美さん

「今回、地元でバランスボールをお伝えする機会を頂けたことにとても感謝しています。

ママのママによるママの為のイベント。

とても素敵な試みだと思います。

そんな素敵なイベントに携われることが本当に嬉しく、楽しみです！

このような機会を与えて下さったことに感謝です！」

 

ママになってからこども中心の生活になったのは皆さん同じだと思います。

忙しい毎日の中で自分のことはどのくらい大切に出来ていますか？

こどもの体調管理は当たり前に出来るのに気づくと自分のことは後回し。

ついつい頑張りすぎていませんか？？忙しい毎日の中でも自分のことは大切にしてほしい。

それが私の願いです。

そして、そのお手伝いがしたい。１ヶ月に１日、少しの時間だけでも自分の体のこと考えてみませんか？

今の状態を知ってほしい。そして、この先も健康であるためにどうしていくか考えてほしい。

健康は何にも変えがたい宝物です。自分の為にお子さんの為に、健康であり続ける為に

自分への感謝も忘れないでほしいと思っています。

バランスボールは、小さなお子さんがいてもおうちの中で出来る取り入れやすいツールです。

お子さんをだっこしたまま弾むと寝かしつけにも使えます。

それだけでなく、やりつづけることで骨格の調整にも役立つ優れものです！！

そのバランスボールを使って短い時間ですが、ストレッチ、筋トレ、有酸素運動を行っていきます。

テレビをみながら、歯磨きしながら出来るエクササイズをぜひ知っていただき、

おうちにボールがある方には活用していただけたら幸いです。

 

 

 

にじいろマルシェ イベント＆ブース②

きらきらカフェ主催の

　　　「にじいろマルシェ」

　　　　10/29（水）10：00～14：00

　　　中央公民館　和室けやき＆つつじ

たくさんのイベントやブースがあり　とっても楽しそう。

イベントを担当するのも　子育て中のママが中心

担当の方から　メッセージをいただきました。

ぜひお越し下さいね。

　からだにほっと一息★リンパマッサージ

10分/先着20名　

Blossomy　橋本麻由美

 

毎日フル回転のパパママに、ほんのひと時、癒しの時間を提供いたします。

楽しい子育ても身体にはとっても負担が大きいものです。

少しでも軽くなるようお手伝いいたします。

身体がゆるむと、一緒に心もほぐれてきますよ。

　アーユルヴェーダの暮らしアドバイス

30分　先着7名

アーユルヴェーダカウンセラー　古賀優子

アーユルヴェーダはインドの伝承医学

身近なものでセルフケアが出来るところが良いところです。

今回は、お一人お一人の体質をみること、

またアーユルヴェーダ的秋の過ごし方を提案させて頂きます。

 

四小10/21

ベビー四小は6組の参加

2組が初めての参加でした。

　

 

工作はハロウィーンの飾りを作りました、お母さんたちにも好評でした。

終始穏やかで、赤ちゃんたちも泣くこともありませんでした。

ハロウインの工作

10/21（火）はベビー四小

今回はいつものおしゃべりの他に

工作「ハロウイン」

このかわいいつながったカボチャを作れるそうです。

先日だっこの広場でも作って大好評でした。

もうすぐハロウイン　毎年飾れますのでどうぞ作りに来てくださいね

にじいろマルシェ イベント＆ブース①

先日アップしました　きらきらカフェ主催の

　　　「にじいろマルシェ」

　　　　10/29（水）10：00～14：00

　　　中央公民館　和室けやき＆つつじ

たくさんのイベントやブースがあり　とっても楽しそう。

イベントを担当するのも　子育て中のママが中心

担当の方から　メッセージをいただきました。

ぜひお越し下さいね。

整体的、正しいおんぶ紐、抱っこひものつけ方講座　

　10：15～11：00

　マタニティ整体師　金　乙美さん　　

「子育てママには是非知っていて欲しい“抱っこ紐の正しい付け方”

正しい付け方を知る事で、ママのおカラダへの負担も軽減出来るし

育児ももっともっと楽しめるはず(*^^*)

色々ある抱っこ紐の違いを知り、是非ご自分に合う抱っこ紐を見つけて下さい！」

 

親子マッサージ　＊先着10名

　　赤ちゃん向け　11：00～11：15

　　2～3歳向け　　13：15～13：30

　　アタッチメントベビーマッサージインストラクター　酒井愛さん

「アタッチメントベビーマッサージは、愛情を込めてタッチすることで、

双方の絆をしっかり育む行為です。

温かなお母さんのぬくもりが安心感を与え、親と子の絆を深めます。

今回はオイルを使わず簡単なマッサージですが、お子さんと楽しくコミュニケーションしましょう！」

 

ベビー四小へどうぞ

10/21（火）はベビー四小です。

今回はいつものおしゃべりの他に

工作「ハロウイン」

さてどんな工作ができるのか・・・どうぞお楽しみに

10/16三小広場

10/16は、朝からぴかぴかのお天気でした
今日は２組の参加がありました。

アロマを楽しみに来ました、というママ達に一條さんがアロマのお話に子育てのヒントを交えながら、分かりやすく説明して下さいました。

バラの花びらと精油を入れたお湯の中に両手を浸けて手浴を行うと、

ローズウッドの香りにうっとり～至福のひとときです

続いてお互いにバンドマッサージ。
【あなたは私の宝物】と思いながらマッサージすると、相手に伝わるそうですよ。

又、相手の体に触れているだけでも、愛情ホルモンの分泌を促し、更に自律神経を整える事につながるそうです。

マッサージの後はバスソルト作り。

　

好みの香りのアロマを選び、瓶の中の塩に入れていきます。出来上がりの香りは、作った人それぞれ違う香りで入浴時間が楽しみです。

4ヶ月と6ヶ月の赤ちゃん達もゆったり遊び、スタッフに抱かれて笑顔が多く見られました。
ティータイムは、ちょっと早めにハロウィン気分で【スイートかぼちゃマフィン】です。
三小広場は次回は11月20日、ティータイムがあります。
皆さんお待ちしています。