前髪～

前髪久々切りました☆

長さもスッキリ～。

TONI&GUY原宿神宮前サロンの小林麻衣ちゃんに切ってもらいました！

彼女、切ってる子たちがハンパなく可愛くて、髪型もステキで、
たぶん可愛い子見る目ハンパない！笑

カットモデル探すとき、可愛い子見たら追っかけて口説き落とすそう♡

男ね笑

そんで更に可愛くカットするんだろうな。

てな訳で、念願の麻衣ちゃんに切ってもらえたんです！
同じ名前だし～

しかもトニガイのアーティスティックディレクターの秋山すなおさんにも見てもらえた～。
秋山さんの存在はミス・ユニバースで知っていたのです。

うれしかったなあ。

やっぱり自分に磨きをかける行動は何倍ものパワーとなって還ってくる。

怠ってはいかんです。

ありがとう～麻衣ちゃん！！！

七号食８日目！

覚書のため～

七号食、とうとう８日目まで来ました＾＾

カラダが楽で楽で、軽い。

「食べる事」ってシンプルだけど難しい。

自分が欲するものと、本当に必要なもの

ここにはすごいギャップがあって（私の場合）

今回はその事を身を持って実感してます。

玄米雑穀一合と沢庵一切れ＆梅干し一個。

カフェインレスのお茶。

1日これだけで一週間過ごしたけど、空腹感に襲われることもエネルギー切れもない！
（砂風呂ではフラフラでしたが～）

私、空腹になるとイライラしちゃうから、その時は玄米雑穀一口モグモグ食べれば
すぐに復活。

便通も私は大丈夫でした。

体重は－1.5㎏。

10日終わったら回復食になります。

上記のごはんに具なし味噌汁がつきますー♪

回復食を4日にするか6日にするか迷い中・・・。

ここまで頑張ったから6日にしようかな。


またレポートします！！

七号食！

自分の為の覚書として・・・

ただいま絶賛七号食実践中～！

七号食とは・・・

玄米デトックス。10日間玄米雑穀とノンカフェインのお茶だけで過ごす。

というもの。

最近体調の変化もあって、自分のカラダをちゃんと見直そうと思いました。

10日間玄米だけだと、色々な事が見えてくるそうです。
例えば食べたくてたまらない～と思うものが自分の大好物だったり、痛みを発するところが自分のウィークポイントだったり・・・

私は今日4日目。まだ折り返しにも来てません。

が！

昨日は砂風呂でちょっとがんばったら、砂から出た後、
フラッフラ～。
これは貧血や！
とあせりしばらく休みました。

お次は下っ腹がズキンズキン。
これは子宮や～！

汗はとめどなく流れ、結構な痛み・・・。

しんどかったー。

しばらくしたら落ち着きました。

お砂から出た時の自分の真っ白な顔。
能面のようでした。きょわいっ


2週間後には人生初の全身人間ドック！

こわー。


それに向けて玄米生活がんばります！
不思議と辛くないんです～。

玄米は制限なく食べられるから。

あと、梅干し、沢庵（無添加ね！）、玄米甘酒などもＯＫ！


一人じゃさみしいから、昨日ダベったざねみほも誘ってみたー。

アトピーにも効くらしい。


七号食フレンズ大募集♡♡♡

体調の変化楽しみだな～。

ちなみに体重は初日からー0.9ｋｇです！

夢見る美女♡

私は知る人ぞ知る美女好きで有名ですが・・・

じゃんっ




カトリーヌドヌーブ


表情もステキー。


そして・・・




2008年ミスユニバースのダヤナメンドーザちゃん。


夢見ちゃいますねぇ。

好きな顔です♡


ちなみに今の待ち受けは・・・



2006年のミスユニさま。


美しくなりたい。

そしてスマートに。

んでもってfull of loveな女性に憧れます。


積み重ねですね！

美しいいい女情報あったら教えてくださいませ

美女

美女です。

美女好きです笑


Have a nice Sunday night