佳境

ファントム稽古佳境です！
今日は衣裳合わせなり～(^o^)

自分の中

今日はファントムのプログラム撮影でした。

久々メイクしてもらっての撮影は楽しかった～。
一瞬でしたが＾＾



そして夕方から二日連続でのラン！
ちょっと距離を長くしたよー。

色々思考が駆け巡り、でも必ずポジティブなの。

なぜだろう。

身体を動かすって事自体が、きっとポジティブだからかな。

最初モヤモヤ考えてても、結構早くから


「人生サイコー！」


って・・・笑

やっぱり私はネアカだわ。


あと、あれやってこれやって・・ってアイデアも浮かぶのね。

すぐ書き留めなきゃね。


凝り固まったカラダやココロをほぐしたいって、自然にここに来ました。

心はなかなか強固かもだけど、自分の内面をじっくり探索するのは、演劇のエクササイズと通じる所があるので、そんなに抵抗ないです。
と思っている。

様々なパーソナリティは、芝居で思い切り出来るので笑

私自身は、シンプルに、健やかでありたい。


ただいま実験中でありますー！

気づけば・・・

わあ！
気づけばもう８月も半ば・・・

早いっ

ただいま絶賛ファントム中です！

久々お稽古の日々。

７月は７号食に明け暮れましたが～

その後も体重は何とか維持してます。

もちろん玄米もね☆

最近はなんとランニングもしてるという～。
この走り嫌いのあたしがっ

すごいゆっくり＆２ｋｍ位で無理なくです。

でもやっぱり爽快感、いいですね～。
パタリと眠りに落ちます＾＾

人間ドックは胃があんま良くなかったし、

私にとってたぶんストレスはけっこうでかくて、
たぶんみんなそうだと思うんだけど。

ロビン・ウィリアムズもうつで自殺かあ。

悲しいなあ。

繊細な人はいい芝居するもんな。

でも健康じゃなきゃ続けられない。


健康と不健康の間…


日々、挑戦更新だーーーーーーーー！！！


今日はアクションだそうです。

ニッコリ笑って行って来ます♪♪